新浪首页|新浪山东|资讯|同城|美食|旅游|汽车|城市|教育|健康|读图| @新浪山东|惠购

|邮箱|注册

新浪山东> 美食 >微厨房>正文

抵抗力和清火兼得的高考神菜 蚝油芥兰牛肉

来源:新浪博客2013年4月15日【评论0条】字号:T|T

蚝油芥兰牛肉蚝油芥兰牛肉
蚝油芥兰牛肉蚝油芥兰牛肉
蚝油芥兰牛肉蚝油芥兰牛肉

  聊聊高考的孩子们吃的菜吧,也是响应新浪领导给高考学子的家长提供正能量的菜肴这个活动,这种活动非常有必要,能让很多为高考学子伙食头疼的家长们稍微轻松一下了,大家都考过试,都知道考试前是啥样子,啥心态,淡定的人还是少,学习成绩再好的孩子也会惶恐,人一紧张,从心情到身体都会发生变化,上火,食欲不振带来的直接后果是抵抗力下降,容易得病,所以这个时候做的菜一定要色香味养皆俱全,既能让孩子看一眼就有食欲,再一闻就更想吃,然后味道也很好,最重要的还要有营养,这四样不好做到,既考验厨艺,又考验营养知识,真的是不易,所以接下来这些日子我会尽量做一些关于这方面的菜肴来给辛苦的家人们一点帮助

  孩子动脑多,容易饥饿,身体需要能量,尤其以蛋白质,维生素,胡萝卜素,氨基酸这些营养物质比较重要,广东菜以营养丰富,清淡利口著称,今天咱们的这道菜是一道广东的名菜,营养含量非常的丰富,先说牛肉,蛋白质,氨基酸在牛肉里有非常丰富的资源,他们会提高人的免疫力,滋润裨胃,让疾病远离,不过牛肉一天不可多食,一人最多三两足够,多吃无益,而芥兰含丰富的维生素,尤其是VC含量非常高,胡萝卜素,润肠清火,是蔬菜的营养之王,所以今天这道蚝油芥兰牛肉的功效是增强抵抗力,清心火,补充维生素地干活。

  前几年都会看到或者听到很多关于高考的故事,什么警车开道为迟到的考生带路,或者是考生全家站学校门口等一天什么的,还真没什么感觉,因为自己孩子很小,觉得这种事情对我来说是遥不可及的,早着呢,一带而过,可是前天看到咱们新浪也提倡高考美食文化的时候,我都是有些感触了,在二十出头的时候总感觉时间太充足,三四十岁对于我来说简直是一个远在天边的故事,可是我觉得没过多久我就发现我已经在故事里了,而且还是主角儿,并且没过多久就得到一个“小真人儿”奖的提名,结果十个月后,组委会给我发奖了,是真正的小人儿,让人崩溃的小人儿,带瓣儿的小人儿,想起来还真是蛮恐怖的,所以可能我离我家孩子高考的日子也就不远了,我现在想的不是他高考的时候我给他做什么好吃的,我现在在想是让他高考呢,还是幼儿园毕业直接挂低保上班儿去。。。。。。。

  《未知赛事的长跑》是BEYOND发行于1988年的《秘密警察》专辑里的一首作品,家驹作曲,朗朗上口,节奏出众,其实养孩子不就是一场未知赛事的长跑吗?不知道他们最终会在何处突破,成为Leader or worker,只能是默默的承受他在成长路上给我们所带来的一切,一切的一切。。。。..

 [1] [2] [下一页]

精彩推荐更多>>

相关报道

   

发表评论

新浪简介|新浪山东简介|广告服务|联系我们|客户服务|诚聘英才|网站律师|通行证注册|产品答疑

新浪公司版权所有