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温暖寒冬 龙骨莲藕玉米汤

来源:新浪博客2012年12月26日【评论0条】字号:T|T

龙骨莲藕玉米汤龙骨莲藕玉米汤

  食材:龙骨750克 玉米1根儿  胡萝卜1根 藕适量  水适量

  调料:葱姜适量 老酒10ML 白醋5ML 盐适量白胡椒粉适量

  做法

  1、龙骨让超市的师傅切成合适的块儿,煲汤之前2小时用冷水浸泡冲去血水。

  2、锅中加入冷水(我加的纯净水)放入龙骨、葱、姜、白醋、料酒。

  3、不用加盖,大火烧开汤后转小火,不断有浮沫出来。

  4、渐渐撇去浮沫。直到浮沫撇干净为止,然后继续开中火,不加盖煮40分钟。让锅中的汤保持沸腾状态;

  5、将玉米,藕(洗好后泡在加了白醋的水中浸泡备用)胡萝卜洗净去皮备用;

  6、把玉米切成2厘米左右的块儿,藕、胡萝卜切成滚刀块。

  7、汤撇净浮沫,中火煮40分钟后加入玉米胡萝卜和藕,

  8、开大火烧开汤。

  9、这时要调成小火,以锅中的汤能保持沸腾状态即可。加上锅盖,继续煮40分钟。

  10、然后加入盐和白胡椒即可关火。

  小贴士

  1、龙骨中的血水一定要-浸泡充分冲洗干净,如果没时间也可焯水来祛除血水。

  2、一定要反复几次撇去汤中的浮沫,直到没有沫子出现。这样才能使煮出的汤没有腥味儿(有少许白色的沫没关系)

  3、煮汤时加几滴醋,有利于骨中的钙析出。

  4、煮汤的时候不能过早加盐。等肉和菜都煮软才可以加盐。


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