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香辣过瘾鲜嫩美味的剁椒鱼头

来源:《贝太厨房》2012年12月19日【评论0条】字号:T|T

 

剁椒鱼头剁椒鱼头

 菜系: 湘菜     工艺: 清蒸    口味: 酸辣    难度: 中级

  准备时间: 20分钟    烹调时间: 45-60分钟    热量: 215千卡   

  人数: 3人份    价格: 30.0元    具: 蒸锅

  制作主料:胖头鱼1500g

  制作辅料:香葱16g 姜6g

  制作调料:白胡椒粉3g 耗油10ml 鸡粉10g 蒸鱼豉油80ml 红尖椒50g 紫苏3-5片

  油100ml 高度白酒4ml 坛坛香剁椒100g

  特色

  剁椒鱼头怎么做才能汁水丰富、入味久远,好的鱼头鲜嫩、肥厚让人吃了还想吃。

  剁椒鱼头的做法

  •1.将胖头鱼头冲洗干净,从鱼唇正中一劈为二,改花刀;香葱清洗干净,姜切成片备用。

  •2.将购买来的剁椒用手将其中的水份挤攥干净,之后再加入清水,浸泡3—5个小时,用的时候再过一遍清水,捞出空干备用。

  •3.将红尖椒切成丁,加入处理好的剁椒里搅拌均匀,再加入鸡粉拌匀;锅坐油,放入调好的油(色拉油:猪油=1:1),烧至7、8成热,浇入拌好的剁椒中。

  •4.在改刀好的鱼头上抹上蚝油、蒸鱼豉油(30ml)、白酒、撒上鸡粉、白胡椒粉、紫苏腌制10分钟。

  •5.将锅中放好盘子,盘中放两根香葱、几片生姜,将筷子呈M型搭好。

  •6.将腌制好的鱼头用筷子架起,鱼头面撒上拌好的剁椒,淋上一勺蒸鱼豉油,再放上香葱、姜片、紫苏,放蒸锅大火蒸15分钟。之后取出蒸好的鱼头,拿掉香葱、姜片、紫苏,只留下剁椒,然后撒上葱花,淋上热油即可。

  小贴士

  •腌制剁椒鱼头时最好选用紫苏,紫苏跟苏子叶外形一样,但呈紫色,比苏子叶味道浓郁,可以在蒸鱼头时直接放入蒸制,如果选用苏子叶,在腌制鱼头的过程中要用苏子叶不停的揉擦鱼头,使香味儿充分浸入鱼头才能达到效果。

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