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北方人也爱吃的江南风情黄芽菜肉丝炒年糕

来源:新闻晚报2012年12月6日【评论0条】字号:T|T

  江南人都是吃着年糕长大的,年糕寓有“年年高”之意。而“黄芽菜肉丝炒年糕”则是上海人最心仪的家常吃法。

  年糕的来历颇有蹊跷,相传在春秋年间,吴国名将伍子胥把守苏州城,他临死前对部下说: “如国家有难,百姓断粮,你们可到城墙下挖地三尺,便可得到粮食。”伍子胥死后,苏州城被越国兵马围困,城中断粮,这时有人想起了伍子胥的话,就组织人到城墙,挖了三尺多,果然挖到了可以吃的 “城砖”,这位挖 “砖”人还带了一块回宁波,后来他就学着磨粉、蒸粉、做年糕,年糕就这样慢慢推广开来,流传至今。

  同为主食,年糕与米饭却呈现完全不同的景象,米饭与任何菜肴都有严格的界限,而年糕则是百搭,煨、烤、爆、煮、烩、蒸、炒、煎、拔丝等,且咸甜皆宜。年糕与任何海鲜搭配都适合,还显质朴气质。 “黄鱼烧年糕”、“毛蟹炒年糕”、“牡蛎年糕”等固然堪称绝配,甚至“小龙虾煮年糕”也很有群众基础。

  黄芽菜肉丝炒年糕

  原料:里脊肉、大白菜梗、宁波年糕、绍酒、盐、鸡粉、猪油。

  做法:

  1、猪里脊肉洗净后切成丝,加少许盐和绍酒搅拌均匀待用。

  2、大白菜梗洗净后,先切成段,再顺丝改切成丝。

  3、年糕洗净后切成薄片待。

  4、炒锅置于旺火上烧热加猪油,烧热后即推入肉丝迅速地煸炒,随即烹入绍酒,煸出香味,倒入大白菜丝快速地翻炒,加盐,待大白菜有水分溢出时,倒入年糕一起煸炒,收干汤汁,加入鸡粉调味即可出锅。

  特点:

  清性柔口,年糕入口粘,微弹,不粘牙,即可当菜肴,亦可当主食。

  温馨提示:

  1、肉丝不要上浆,也不要滑油,要旺火速炒。

  2、大白菜要顺丝改切,不要顶丝改切。

  3、最好要用猪油,不要用植物油。

  4、在烹制时也可以略加些酱油上色。


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