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滋而不腻温而不燥 汉方姜母鸭

来源:新浪博客2016年1月28日 09:23【评论0条】字号:T|T

  原文来自新浪博客:sunshinewinnie

汉方姜母鸭汉方姜母鸭

  原料:老鸭1只

  配料:熟地10g 当归 6g 枸杞子 10g 党参 10g 炙黄芪 10g 桂皮 3g 老姜 8片 芝麻油适量 冰糖适量 米酒适量

  调味:盐

  1、鸭子洗净切块。

  2、准备好需要的中药配料。

  3、鸭子焯水备用。

  4、准备好姜片。

  5、锅里倒入芝麻油,入姜片翻炒出香味。

  6、倒入鸭肉,翻炒鸭肉成金黄色。

  7、放少许冰糖,倒入米酒,再倒入适量的开水。

  8、放入准备好的中药料。

  9、移至砂锅中炖煮2小时,至鸭肉软烂即可。

  小贴士

  1、我今天用的鸭子比较小,所以用了一只,如果鸭子比较大,用半只搭配给出的配料即可。

  2、鸭子在炒之前,先用水焯过,不仅可以更好去腥,也使炖出来的汤更清亮干净。

  3、我炖汤一般是不加盐的,如果要加,在肉快炖熟的时候再加入,因为盐会加速肉中蛋白质凝固,不利于肉类炖烂,而且溶于汤中的蛋白质又极易沉淀,使汤味受到影响。

  4、炖制过程中放少许冰糖,不仅可以中和中药的药味,还可以为汤加入一丝丝甘甜的味道。

  5、这道汤偏补,对于血脂高血压高的人不适合。

标签: 美食 老鸭 当归

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