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酱香扇贝

来源:新浪博客2015年12月16日 08:11【评论0条】字号:T|T

  原文来自新浪博客:QQ北鼻mei

酱香扇贝酱香扇贝

  食材:扇贝5个 、五花肉末180克、姜末、蒜末

  调料:禾然豆瓣酱两勺、柠檬汁、耗油

  做法:

  1、提前将新鲜扇贝洗干净,清除内脏和裙边,将扇贝肉取下,用清水浸泡有利于快速吐干净沙。

  2、因为摆盘要用到扇贝壳,所以用刷子刷干净,放到锅中煮一下,起消毒作用。

  3、炒锅中烧热下油、下蒜末和姜末煸香。

  4、下两勺豆瓣酱炒香。

  6、加入耗油搅拌均匀。

  7、倒入五花肉末翻炒均匀,加入少许的清水,调成比较浓稠的肉汁。

  8、将肉末酱汁装在扇贝壳里。

  9、每个扇贝肉拍点面粉。

  10、热锅下油,将扇贝肉放入煎锅里,在煎的过程中,正反面都洒点盐和挤点柠檬汁,小心煎至两边微黄。

  11、将煎好的扇贝肉放在有肉末酱汁的扇贝壳里,摆好盘即可。

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