原文来自新浪博客：随心煮意

【百合番薯糖水】

　　用料：红薯1个、新鲜百合1头、冰糖50g、枸杞5g、清水1000ml

　　做法：

　　1.红薯洗净去皮，切成滚刀块；

　　2.百合剥开成一瓣一瓣的，用水冲洗干净；

　　3.红薯放入锅中，加入清水，用大火煮开，转小火煮5分钟；

　　4.放入百合、枸杞和冰糖，继续煮5分钟即可。

　　随心得：

　　买不到新鲜的百合，可以用干百合的代替，但需要提前泡水。

　　想味道更香一点，可以把冰糖换成黄糖或黑糖。

　　还可以根据喜好加店红枣、桂圆进去会更滋补哦。