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【开屏鲈鱼】

来源:新浪博客2015年10月8日 08:45【评论0条】字号:T|T

  原文来自新浪博客:绿野仙踪olivia

【开屏鲈鱼】【开屏鲈鱼】

  【开屏鲈鱼】

  食材:鲈鱼1条

  配料:小米辣3个,朝天椒2个,香葱3根,大葱1段,姜1小块,蒜3瓣,有机酱油15毫升,蒸鱼豉油20毫升,白砂糖10克,盐3克,料酒15毫升

  做法:1、鲈鱼在流动水下清洗干净,沿着鱼身侧鳍的位置切下鱼头,切掉鱼尾。

  2、鱼肚子部分不切断,在鱼背部切开,切成1厘米宽的薄片。

  3、鱼肉展开整齐的码入盘中呈圆形,鱼头和鱼尾放在中间。

  4、小米辣和朝天椒洗净切碎,蒜切末,姜和大葱切片,香葱切粒备用。

  5、将码好的鱼肉撒盐、放入葱片和姜片,冷水入蒸锅,上汽后大火蒸8分钟。

  6、炒锅加热,入油烧至五成热,放入蒜末、辣椒碎炒香。

  7、然后放入料酒、酱油、蒸鱼豉油、白砂糖和盐,小火炒至完全融化。

  8、鱼肉变色,鱼眼变白呈突出状后关火,焖2分钟打开锅盖。

  9、蒸好的鱼肉去掉葱姜,装饰红辣椒段和香葱粒。

  10、将炒好的料汁淋入蒸好的鱼肉上即可。

  Olivia美食记录:

  1.鲈鱼经过切片整形,外形更加美观,淋入料汁后更容易入味,非常适合作为宴客菜招待亲朋,节日宴请也能增添热闹的节日气氛。

  2.鱼肉切片,要保证鱼腹部完整不切断,鱼背部完全切断。

  3. 切片时不要太厚,太厚不易入味且造型不美观。

  4.料汁可以根据个人口味随意调整。

标签: 美食 鲈鱼 小米辣

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