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油爆香茄茭白笋

来源:新浪博客2015年9月23日 08:40【评论0条】字号:T|T

  原文来自新浪博客: 黃金大梨子

油爆香茄茭白笋油爆香茄茭白笋

  准备材料

  茄子2根,茭白笋2根,大蒜末1大匙,辣椒末1小匙,色拉油2大匙,禾然有机酱油1.5大匙,砂糖1小匙,

  白胡椒粉1/4小匙,米酒1小匙,香油1/8小匙

  1茄子洗净切段后,泡入醋水中静置约15分钟,后沥干备用

  2茭白笋去外壳后,切细段,与茄子长度相似即可,备用

  3油锅中入色拉油2大匙+茄子,开中火让茄子沾满色拉油,锅中温度尚未未完全升高,即将茄子段捞起备用

  4续放入茭白笋段,加入1大匙禾然酱油后开始拌炒,茭白笋上色后即放入大蒜末+辣椒末+砂糖拌炒

  5放入茄子段+0.5匙酱油+米酒,拌炒至茄子表面微皱

  6起锅前加入胡椒粉+香油拌炒,完成!

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