原文来自新浪博客: 电脑人人有
汽锅肋排花生汤
主料:肋排:适量;新鲜花生:适量。
辅料:盐、生姜、红枣、西洋参须、黄酒、枸杞子,少许。
处理食材:先将肋排浸肋泡一小时,这样才能更好地去除肋排中的血水。
趁空挡,处理花生(花生衣具有补血、凝血功能,可根据个人的实际情况,可要,可不要)
剥壳,洗净,待用
然后,再用流水冲洗肋排,并用手搓洗干净。
再将处理好的食材:肋排、两片生姜、花生米、西洋参须、红枣、枸杞子等放入气锅之中。开大火(底锅水要加足),
烧煮2~3小时(中途加盐,调味)。
无论是中途加水,还是拿下汽锅,都要注意安全(关火,稍后)。
将肋排花生汤盛入碗中,期待一周的小补营养汤又闪亮登场了。
大火慢炖的汽锅佳肴,具备其特有的口感。
新鲜的花生经过数小时的蒸煮,在口中咀嚼,依然越嚼越香……