原文来自新浪博客: 苏苏爱美食
春节期间,要想抵挡住美食的诱惑实在不太容易,亲人们聚在一起是想吃就吃、想喝就喝,常常来个一醉方休。节后,我们可就该着手清肠养胃了。
这道粉丝蒸娃娃菜,就是很好的清肠养胃菜,既能刮油瘦身,又能作为家庭聚餐的美味菜品出场。今年我创新了一下,里面添加了自己煮的草莓酱,让这道菜吃起来口感更清香、爽口。
食材:娃娃菜2棵、粉丝30克、自制草莓酱20克、大蒜8瓣、鲜红辣椒2只、香葱1棵、海米20克、酱油适量、香醋适量、糖5克、盐适量、高汤或清水30克
做法:
1、将娃娃菜洗净切成4瓣。
2、将粉丝提前用冷水泡软,取出摆盘。
3、海米提前泡好,大蒜去皮切碎。
4、锅里热油爆炒大蒜碎,倒入酱油。
5、加入糖、盐和香醋。
6、加入草莓酱,加入高汤或清水煮开。
7、将娃娃菜摆盘,上面淋上煮好的酱汁。
8、撒上泡好的海米,加盖大火蒸10-12分钟即可。
9、切好鲜辣椒和香葱碎撒在蒸好的娃娃菜上就OK了。