12日,我省连续两次发布了雾霾黄色预警信号。连日来的雾霾天气导致省城济南的能见度很低,给市民出行带来了极大不便。因此,省气象局提醒市民,未来几天我省的风力不大,雾霾恐难消散。

  我省12日下午17时发布霾黄色预警信号:鲁西北、鲁西南和鲁中西部地区已出现中度以上霾天气。预计12日夜间上述地区中度以上的霾天气仍将持续,局部地区可能达到重度霾。

  在这个雾霾全靠大风吹的日子里,到周末,我省的风力维持在3-4级左右。雾霾恐难以被吹走,雾霾天气预计还将持续。需要注意的是周五全省天气多云转阴有小雨,鲁东南和鲁中东部地区局部有中雨,市民出行可带好雨具。

  雾霾天气该注意些什么呢?山东省千佛山医院营养科主任杜慧真介绍说,雾霾天气主要是pm2.5的污染物质,这些物质多是通过呼吸道进入人体。市民如果通过饮食来清除雾霾天气的危害难以达到。即便如此,市民还是应当从饮食上多加注意,不要吃辛辣刺激性食物。因为这些食物容易引起咽喉发炎,导致口腔溃疡等;不要吃过甜、咸、过烫的食物。建议市民多食用银耳、白萝卜、木耳、胡萝卜、蛋黄等食物,因为含维生素A和C的食物可以保护呼吸道粘膜完好。

  市民如果必须要出行,那要戴合乎标准的口罩,不要在雾霾天锻炼。

  详细天气预报如下:

  白天,全省天气多云转阴有小雨,鲁东南和鲁中东部地区局部有中雨。

  最低气温:鲁西北、鲁中山区和半岛内陆地区6℃左右,其他地区10℃左右。

  13日夜间到14日白天,鲁中东部、鲁东南和半岛地区天气阴有小雨转多云,其他地区天气阴转多云。

  最低气温:鲁西北、鲁中山区和半岛内陆地区7℃左右,其他地区11℃左右。

  14日夜间到15日白天,鲁西南和鲁西北的西部地区天气多云转阴有小雨,其他地区天气多云。

  最低气温:鲁西北、鲁中山区和半岛内陆地区6℃左右,其他地区11℃左右。