煎蛋卷配肉食及蔬菜

　　煎蛋卷配肉食及蔬菜

　　重量级的菜肴登场，用各种蔬菜加上火腿、奶酪做成的煎蛋卷是一个美味的主角，丰富的营养和鲜美的滋味令人无法抗拒，相比之下，旁边的一大圈配菜更像是在挑战胃口。

　　组成：鸡蛋、彩椒、洋葱、番茄、火腿、马苏里拉芝士

　　烹饪及吃法：彩椒、洋葱、番茄和火腿切成小丁，与碎马苏里拉芝士拌在一起，鸡蛋打匀后在平底锅里煎成蛋饼，将上述东西卷起来，搭配培根、香肠、芦笋、小番茄和薯饼。

云吞面

　　云吞面

　　如果你依旧有战斗力的话，最后来一大碗面条热热身体吧，这时候，云吞面又能让你尝到海鲜的味道，味蕾的感受就此完满。完成这场“收官战”，就到了迎接新一天挑战的时候了。

　　组成：鲜虾云吞、鸡蛋细面、鸡汤、叉烧

　　烹饪及吃法：整鸡熬高汤，在其中下鸡蛋细面，放进鲜虾云吞和叉烧，根据个人喜好放其他调味品，也可以做成拌面。