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潮妈育儿必备美餐 熊猫番茄红烩鸡肉饭(2)

A-A+2013年7月13日03:35新浪博客评论

  2.将鸡脯肉、胡萝卜、黄瓜、土豆、香菇、小番茄切成丁。

  3.炒锅放油,油热后放入鸡脯肉稍微翻炒。

  4.放入其它的蔬菜丁一起翻炒片刻。

  5.加适量水,和2块好侍番茄红烩料一起炖熟,待红烩汁收至浓稠时即可。

  6.将米饭填满模具。

  7.用盖子压实。

  8.用海苔器压出面部五官。

  9.最后形状如图。

  10.放在饭团上即可。

  11.最后再旁边放上菜和水果装饰即可。

  小贴士:

  米饭要蒸的稍软,给宝宝吃的,没有放盐,个人喜欢红烩料的味道,觉得淡的可以再加盐之类的调味。

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