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记忆深处的山东农家饭 小鱼烀饼子

来源:新浪博客2013年5月19日【评论0条】字号:T|T

  说起烀饼子,我妈妈做的那可是一绝,金灿灿的,软硬适中,饼底是棕黄色的硬脆噶扎。

  咬一口,满嘴都是玉米的香气。

  这也是爸爸生前最爱的面食之一,想当年他将妈妈的烀饼子写进吕剧剧本里面,也足以证明这面食以及母亲对他的影响之深。

  没有了柴火大灶,想要做出高水平的烀饼子是不可能了。

  不过,双双依然还是为了妈妈这个念想买了口双耳铁锅。

  时不时来一锅炖菜,锅沿上烀几个热腾腾的小饼子,以慰妈妈那记忆深处的农家味儿!

  鹰嘴豆面粉是我特意为家中的几位老人买的,含有高蛋白、高不饱和脂肪酸、高纤维素、高钙、高锌、高钾、高维生素B等有益人体健康营养素。我国传统医学表明,它在治疗糖尿病、心血管病、补血、补钙等方面作用明显。

  鹰嘴豆因此赢得了“豆中之王”、“粗粮中的粗粮”的美称,被誉为“珍珠果仁”,在世界上享有“黄金豆”的美称。

  个人感觉鹰嘴豆面粉的口感不似小米面香甜,不过营养丰富,特别适合老人食用。

小鱼烀饼子小鱼烀饼子

  原料:

  饼子:中筋面粉100克,玉米面粉100克,鹰嘴豆面粉100克,酵母粉3克,泡打粉3克,清水220克(参考)

  小鲈鱼5条,大蒜一头、葱3段、姜2片、八角2粒,甜面酱2勺,醋适量,料酒10ml,酱油2勺,盐、冰糖适量

  准备材料:

小鱼烀饼子小鱼烀饼子

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