仲满（黄衣）等三位奥运冠军参加万步行走活动。主办方供图

　　新京报快讯（记者肖万里）自2009年起，每年8月8日被设立为“全民健身日”。今天（8月8日）上午，中华体育总会主办的“无限极2017世界行走日”活动在北京奥体中心举行。在奥运佩剑冠军仲满、冬奥会短道速滑冠军李坚柔、跳水世界冠军周吕鑫的带领下，5000多名群众进行了一场万步行走。

　　行走被世界卫生组织定义为“世界上最好的运动”，人体每天行走一万步，有助于改善心血管系统，促进新陈代谢，减少“三高”及中风的发病概率，还能有效减肥。

　　奥运冠军仲满表示，虽然他从事的运动项目是击剑，但对于行走和跑步情有独钟。“尤其是训练之前，我都会选择行走或者慢跑来热身。”实际上，在15岁之前，仲满练习的运动项目就是田径。在完成4公里的行走之后，仲满告诉记者，“走完全程一点都没有觉得疲惫，反而有神清气爽的感觉。”

　　编辑：戴玉玺 王晓琳

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