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享受橄榄油带来的美味 彩色水果鸡肉饭

来源:新浪博客2013年5月22日【评论0条】字号:T|T

  5、再加入西兰花丁和胡萝卜丁,放入适量的盐和蚝油,翻炒均匀。

  6、最后加入菠萝丁,翻炒均匀即可关火。

彩色水果鸡肉饭彩色水果鸡肉饭

  7、饭都好后加入菠萝丁,搅匀,放入中空模里按压成型后倒扣出来。

  8、将炒好的鸡肉装入中空的地方即可。

彩色水果鸡肉饭彩色水果鸡肉饭

  是不是很漂亮的一份饭,看着就有胃口啊!

  小贴士:

       1、鸡胸肉要买新鲜的,要是隔夜了容易出骚味,不好吃了。

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