没有一个女人对容颜渐老而无动于衷，无论她是淡定派还是焦虑狂。就算无关感情也希望青春可以无限期延长，紧致无瑕的容颜可以常伴自己左右。因此，之前美容教主牛尔在接受媒体采访提出了自己的美丽养成术，七大规范动作要每天做，这样才能保证肌肤在雾霾和紫外线的疯狂侵袭下，青春常驻，而不是青春如流水，乱了流年。
动作一：时时刻刻都要防晒
环境的损伤和雾霾天气的大幅度落地，让防晒早已经超越了夏天的界限，成为了一年四季的一种护肤必修课。即使在晚上也要给予肌肤最完美的保护，而防晒则是肌肤的第一重保护。
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茱莉蔻菁萃复颜防晒日霜SPF151. 茱莉蔻菁萃复颜防晒日霜SPF15
茱莉蔻菁萃复颜日霜SPF15是一款革命性的防晒霜，因为纯以天然成份达到抵御UVA/UVB 是很不容易的一件事。不含美白成份，但却含有SPF15的防晒系数，以天然物理性防晒方式抵御UVA的光老化侵害，这些功效来自于Jurlique茱莉蔻农场里活机耕植、采摘的有机花草植物，以天然高效的方式无害抗老。
2.悦木之源韦博士澄白焕采隔离防晒霜SPF30+/PA+++
3.欧舒丹蜡菊焕白防晒乳SPF40+PA+++
4.倩碧面部防晒乳SPF30+ PA+++
动作二：由内而外抗氧化
氧化是肌肤衰老的最大威胁，日晒、压力以及环境污染都会成为肌肤氧化的根源。因为挑选合理的抗氧化手法是呵护肌肤至关重要的一步。但是在挑选抗氧化产品的时候要注意两点：一是植物系，确保产品的安全系数；二是由内而外，唤醒肌肤自身强大的抗氧化能力，从而使得护肤品的效用加倍。
抗氧化明星产品推荐
德玫恩祛皱紧致凝胶1.德玫恩祛皱紧致凝胶
德玫恩祛皱紧致凝胶虽然是一款祛皱紧肤产品，但是他卓越的抗氧化功效一直为业内人士所称道，不仅仅是将皱紧肤的配方由内而外置入肌肤底层，而是让肌肤的抗氧化和防护能力由内而外自然生成。德玫恩运用其独有的植物系祛皱紧肤配方Tricutan，直击肌肤松弛的根源，使肌肤由内而外焕发出强大的生命力。产品中蕴含着从北欧森林和海洋的植物中的萃取的迷迭香、姜黄和积雪草提取物，可以重建肌肤的纤维蛋白，赋活弹性蛋白，使肌肤紧致饱满。
2.贝佳斯基因赋活全日水活乳霜
3.芭比波朗妆前柔润底霜
4.伊索香芹籽抗氧化精华
动作三：没上妆也要卸妆
没上妆怎么要卸妆呢？很多人会以为这个是一个悖论，但是事实上，外部环境的粉尘和空气中的灰尘会附着在肌肤上，即使乳液作为肌肤的最后一道程序，也无法摆脱这样的附着和侵袭，因此只有具备强效清除效果的卸妆液才可以完美保护肌肤。
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蝶翠诗橄榄卸妆油1.蝶翠诗橄榄卸妆油
以优质橄榄精华油为主要成分的DHC深层卸妆油虽是油类，但又具有水溶性，可用清水完全洗净，是一种划时代的卸妆品。可迅速溶解难以卸除的彩妆，并渗入毛孔内部，使堆积的不洁皮脂、老化角质自然浮出，有效清除毛孔内污垢。待污垢和卸妆油充分融合之后，可用清水冲净，清爽不油腻。内含的植物成分温和无刺激，是无香料、无色素、无矿物油的超人气卸妆品。
2.宠爱之名苹果花亮白卸妆油
3.雅漾舒润卸妆水
4.香奈儿双效眼部卸妆液
