近年来，抑郁症这个名词越来越频繁地被提起。从明星政要到普通人，好像越来越多的人与抑郁症扯上了关系。通过与几名抑郁症患者的面对面交流，发现他们的生活现状、他们为走出抑郁所做的努力都值得记录。而数名该方面的医生，也提出了相关建议，以期提供一些帮助。
从名校毕业生到普通农民工，每个抑郁症患者都有不同的生活轨迹，也让他们的表现各有不同。但每个抑郁症患者都深受病患带来的痛苦，同时，他们也都梦想着能够走出去，以获得正常而又快乐的生活。
本报记者 魏新丽 王小蒙
感情受挫陷入自责北大毕业生抑郁了
29岁的济南人刘清是北京大学的毕业生，目前在北京一家互联网公司担任程序员。表面上看，她学历高、工作稳定，还有亲密的爱人陪伴。但就在去年之前，她已经被抑郁症困扰了十年之久。
患抑郁症期间，每隔一段时间，刘清都会陷入抑郁症的泥潭中。“先是贫血，脑供血不足、胸闷、头晕，开始失眠、睡得晚、醒得早。”她说，那段时间里的思考力和注意力会大幅下降。“而对外界的情况，不是自己不想关注，是无心无力。”大二那年，刘清不得不办理了休学手续。
其实早在高中的时候，刘清的抑郁症就有了苗头。那时候她在潍坊一所高中上学，睡眠时间被大大压缩，失眠的种子悄然种下。当时这并未影响到她的学业，但在她2005年考上北京大学后，众多压力也纷至沓来了。
“北大的牛人太多，我就显得不那么优秀了。”尖子生云集的环境让她倍感压力，这让她对自己产生了第一层怀疑。而那时家庭矛盾也显现出来，“爸爸妈妈和爷爷奶奶的关系有问题。”年纪尚轻的她无法让父母与爷爷奶奶和解，她深深陷入了第二层的自我怀疑。
与此同时，刘清的感情也出现了问题———男朋友不仅背叛了她，还将所有的错误都推给了她。毫无恋爱经验的刘清将这些指责照单全收，过度怀疑和自责成为压死骆驼的最后一根稻草。“那时不停地反省自己，反复质疑自己，随着自信的逐渐崩溃，心理防线也层层溃败了。”
