为强迫自己出门养了一条金毛犬
2015年末，李方维的父母因操劳过度而病倒了。不得不承担起家庭重任的李方维的抑郁症状反而有所减轻。生病前，李方维甚至连衣服都不能自己料理，现在他却要照顾妈妈。“会绝望，但是没有原来那么严重了。感觉到环境换了之后，心里没有那么多压抑了。”
而对于刘清这样的高材生，她选择依靠自我，主动走出抑郁症。去年，刘清开始反思当年那种深深自责的来源，可能是太在乎别人的看法。“虽然小时候学习好，但却没得到家人的夸奖。我从家人那里得不到正向的反馈，就会格外在乎他人的想法。”
刘清选择了与抑郁症自然相处，从失恋中走出来后，她在新男友的陪伴下，没有再重新构建只属于自己的那个世界。经过自我学习和调节，刘清已经可以较为成熟地去看待一些东西，她刚养了一条金毛犬，想通过遛狗让自己能够规律生活起来。“有时候真的不想出去动，但还是要遛它。”对于自己患抑郁症的现实，刘清已经能坦然对待。
与刘清类似，毕业于山东某高校的硕士研究生陈雨也在努力回归正常生活。曾经患有抑郁症的陈雨对民俗学情有独钟，却曾因抑郁症与自己导师闹僵退出师门。在毕业休整一年后，她正积极准备考取美国的学校，攻读人类学博士。
