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简单好味 焖出来的蜜红豆

来源:新浪博客2013年5月16日【评论0条】字号:T|T

蜜红豆蜜红豆

  小白兔请小老虎到家里吃饭。第一道菜,小白兔说:“来,吃青菜。”小老虎很郁闷;第二道菜,小白兔说:“来,吃萝卜。”小老虎还是很郁闷;第三道菜,小白兔说:“来,吃藕。”小老虎终于高兴了,立马就把小白兔吃掉了。

  因为我的扣扣和微薄的头像是一只很萌的小兔子,铥先生很喜欢讲一些以小兔子为主角的故事给我听,我呢,则厨娘本性难改,最喜欢的就是这个小兔子请小老虎吃饭的故事。不过呢,今天我们上的菜和这个故事没有半毛钱的关系,没有藕,只有红豆。我这只兔子呢,因为做不好藕而不喜欢吃藕,但对各种豆子却甚是喜欢,时不时的就会煮一些豆子开会的汤来喝,一次吃不完的豆子呢就像今天这样稍微蜜一下,平时看电视时做零食吃,或者煮饭的时候加蜜好的豆子进去同煮,味道都很不错。

蜜红豆蜜红豆

  材料:

  红豆200g,绵白糖或者红糖30g,蜂蜜适量,水。

  1.红豆冲洗干净将坏豆和残豆拣出后泡4-8个小时,我是前一天晚上泡的,泡了一晚上。

  2.泡好的红豆放入汤锅中,加和红豆同量的水,大火烧开。

  3.烧开后,盖上锅盖焖。

  4.约半小时后,汤水也渐渐冷却了。再度开火将汤水煮开,然后关火,盖上锅盖儿继续焖。经过第一次焖泡之后,会发现红豆稍稍膨胀了些。接下来每结束一次焖泡,红豆的状态都会不断改变。

  5.如此反复3-4次,红豆会渐渐被焖熟。如果豆子比较多,或者你喜欢软烂一些的口感,则可以多焖个两回。不像水煮或者高压锅版,可能会煮得太熟烂,这种是完全可以自己控制的。

  6.到达你喜欢的成熟度了,就可以停下来。

  7.将焖好的红豆趁热捞出来,加入适量的白糖或者红糖搅拌均匀。(剩下的红豆汤我就直接喝掉了,红豆味很浓,还有一点沙沙的。)

  8.待红豆放凉后加入适量蜂蜜(甜度到你自己接受就好)拌匀。

  9.直接开吃或者放入冰箱冷藏都可以了。

蜜红豆蜜红豆
蜜红豆蜜红豆

  (来源:暖暖尚 作者:暖暖尚)

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