如今，戴眼镜的人越来越多。但是大部分人都不清楚眼镜该怎么戴，什么时候戴。在之前举行的妈咪课堂讲座上，很多家长反映自己的孩子只有上课的时候戴眼镜，眼镜究竟应该怎么戴？一起看看专家怎么说。 

　　眼镜究竟应该怎样戴才正确呢？

　　烟台爱尔眼科医院视光部主任康烨院长表示，中度以上近视的应该长期戴着眼镜矫正，防止度数加深，但中度以下近视可根据需要选择戴还是不戴。关于戴眼镜的问题，有的人坚持认为眼镜戴久了眼睛近视变形极度影响美感，而有的人则坚持眼镜一会儿摘一会儿戴会让近视度数加深，那么到底是一直戴着眼镜好，还是需要的时候戴比较好呢？

中度以上近视最好一直戴眼镜

　　康烨院长说，中度以上近视建议一直戴着眼镜，这样比较方便于生活，不会出现一些因看不清而造成的问题，同时也能避免视疲劳而造成近视度数的急剧加深。那么，多少度的近视称为中度近视呢？康烨院长介绍，所谓中度以上近视是指300度以上的近视，如果近视在300度以上，最好能一直戴着眼镜。

　　很多人都说：“长时间戴着眼镜，会导致眼眶内凹，眼球突出，显得非常难看”。专家表示，其实长期戴着有框眼镜是不会导致眼珠突出的，换一个角度说，眼球突出其实并不是因为长期戴有框眼镜的关系，而是高度近视的关系。

中度以下近视是否要常戴眼镜

　　随着视光医学的发展，更科学的验光配镜检查手段——现在戴不戴眼镜再也不是根据度数来决定了，而是要通过双眼视功能检查数据，来决定是否看近看远都要戴眼镜。哪怕你现在只有100度的近视，如果通过双眼视功能检查，查出眼睛的调节机器出了问题，那么看近看远都会需要戴上眼镜，尤其对于孩子，这样才能有效预防近视的加深。

　　烟台爱尔眼科医院专家康烨院长也特别提醒，不能因为自己近视度数不高就掉以轻心，要知道，不养成良好的用眼习惯，常常对着书本电脑一对就是几个小时，不放松眼睛，也不注意眼睛的清洁和保护，近视度数也会加深。因此我们一定要注意保护自己的眼睛哦！

佩戴眼镜要注意的事情

　　1、不能随便戴别人的框架眼镜，每个人的眼镜镜片度数、两个镜片光学中心之间的距离、镜腿的长度、鼻托的高度都不一样，所以不能随便拿别人的眼镜戴。

　　2、不能用力扭曲框架眼镜镜架，单手摘、戴眼镜时，镜架可因受力不均造成眼镜变形，所以摘、戴眼镜时，一定要用双手。还应经常检查眼镜框上的螺丝是否有松动和镜框变形的现象。若发现螺丝松动，要及时拧紧，以免镜片脱落打碎。

　　3、框架眼镜镜架不能过松或过紧，眼镜两镜腿之间的距离、镜腿的弯曲度要合适，配戴眼镜不能过松或过紧。眼睛必须正对镜片的光学中心，否则会产生三棱镜效应，使人出现视物变形、头昏、目眩、眼睛酸胀、易疲劳等症状，甚至出现斜视。

　　4、镜片沾灰或脏东西时，干擦容易磨花镜片，建议清水冲洗再用纸巾吸干水份后用专用眼镜布擦干。镜片很脏时，建议用低浓度的中性洗剂清洗，然后用清水冲洗擦干。

　　5、佩戴框架眼镜不要参加剧烈运动，因为剧烈运动可能撞碎眼镜，造成眼睛损伤。

　　6、眼镜须双手摘戴，放置桌上时必须将镜片凸面向上，不用时请不要放在暖气、火炉等高温物体旁，夏季时不要放在封闭的汽车内，另外也不要戴着眼镜去洗桑拿，因为高温会使眼镜变形并损伤镜片的光学功能。

　　咨询电话：0535-6669607

　　地址：烟台市芝罘区南大街120号(工人文化宫西100米)

专家介绍

　　康烨  烟台爱尔眼科医院副院长，副主任医师，视光中心主任，斜弱视与小儿眼科主任，青少年近视防治门诊主任。省内小儿眼科、青少年近视防治知名专家，毕业于潍坊医学院，眼科硕士。在公立三甲医院眼科临床工作近20年，曾在北京同仁医院、沈阳爱尔眼科医院进修。擅长青少年近视防治，病理性近视，斜视、弱视及小儿先天性白内障，小儿上睑下垂的诊断与治疗。能独立完成各类包括垂直斜视及旋转斜视等复杂斜视矫正术并熟练掌握斜视各种常见疾病的诊疗。发表SCI论文、国家级核心期刊论文数十篇，主持完成课题《间歇性外斜视术后双眼视觉重建的临床研究》，并获得2009年泰山医学院科技进步奖一等奖。

　　烟台爱尔眼科医院是由中国知名连锁眼科医院集团—爱尔眼科医院集团投资运营的现代化眼科专科医院。爱尔眼科医院集团是深交所IPO上市医疗机构(股票代码300015)，目前已在全国范围内成功运营了100余家专业连锁眼科医院。

　　医院坐落于繁华的烟台市芝罘区南大街120号，毗邻烟台工人文化宫广场，地理位置优越、交通便利，服务烟威地区1000万民众。医院诊疗面积5000平方米，开放床位64张，引进价值3000万国际著名品牌眼科诊断、检查和手术设备，旨在为胶东半岛眼科患者提供国际水准眼科医疗服务。

　　烟台爱尔眼科医院以“共享全球眼科智慧”为发展理念，巨资引进世界同步的眼科医疗手术设备和眼科检查仪器，全面开启飞秒激光治疗近视、ICL晶体植入治疗高度近视、超声乳化治疗白内障、眼底病、糖尿病眼病治疗、青少年近视防治、医学验光配镜、斜弱视、青光眼、角膜病、眼外伤、眼整形、泪道病、干眼症治疗等项目，对接北京、上海、济南等地优质眼科专家资源，致力于提供国际水准的眼科医疗服务。

　　医院将始终追求社会责任和自身发展的和谐统一，与社会各界一道，通过不懈的努力来逐步实现我们的理想——“使所有人，无论贫富贵贱，都享有眼健康的权利。”