我是好孩子--爱眼护眼从我做起

养成良好习惯--健康快乐伴成长

　　为进一步规范学生的眼保健操动作，养成认真做眼保健操的习惯；以达到真正保护视力、预防近视的目的。4月19日，张庄中心小学开展了以“爱眼护眼，从做好眼保健操开始---爱眼护眼我们在行动”系列活动。

　　眼睛是“心灵的窗口”。随着社会的发展，特别是手机、电脑、电视等数字化装备的普及与应用，用眼健康问题逐渐凸现，儿童近视、弱视人数日益攀升，严重影响了少年儿童的健康成长。

　　而做好眼保健操则成为少年儿童保护视力、预防近视的重要一环。为提高学生爱眼、护眼意识，规范学生的眼保健操动作，养成认真做眼保健操的习惯，张庄小学多措并举教育好学生爱眼护眼。提高学生眼保健操技能水平，培养学生良好的用眼卫生习惯。

　　一是让体育组的老师利用例会等时间对全体师生进行一次眼保健操培训，组织广大师生重新学习眼保健操的要领，了解其注意事项。

　　二是针对低年级年龄偏小，动作不是很规范的特点，要求班主任老师组织学生们通过观看多媒体，一节一节地跟着模仿，反复练习，掌握动作要领。任课老师进行细致地指导，确保每个学生都能按压正确的穴位，动作做到标准、规范。

　　三是组织推选责任心强的学生组成眼保健操检查小组，对全校进行学生眼保健操检查，以切实督促规范学生眼保健操动作，提高学生眼保健操的准确率。使同学们真正掌握正确的眼保健操要领，切实提高用眼卫生的自觉性，增强爱眼护眼意识。

　　据悉，学校还将通过健康宣传栏、班级微信群等途径开展“爱眼护眼知识进校园、进班级”、“爱护眼睛，保护视力”主题班队会、发放致家长的一封信等形式，在校内外大力宣传爱眼常识；举行“爱护眼睛，预防近视”眼保健操比赛，开展“阳光一小时”活动，积极引导少年儿童每天坚持做眼保健操，养成良好的读写习惯，开展好户外运动，学会健康用眼。切实养成卫生用眼、科学用眼的好习惯。掀起规范眼保健操技能、爱眼护眼从我做起的新高潮。