大众网东营1月19日讯 为了普及应急急救常识，16日上午，东营市红十字会和消防支队联合举办了应急模拟演练。现场模拟了踩踏避险、逃生自救、消防防火等常识。

模拟情人节影院断电发生踩踏

“在一些人员密集的场所，如何防范踩踏事件发生？一旦发生了又该怎样保护好自己？这就是今天我们这次模拟的目的。”16日上午，在东营东四路一家影院内，东营市消防支队工作人员介绍，在人员密集的公共场所，因人数众多拥挤，再加上其他诱发因素，很容易造成一些不安全隐患。

模拟场景：2月14日情人节当天，电影散场时，电影院突然发生了停电意外。“不要挤，不要挤！”影院内突然“停电”，尖叫声此起彼伏，影院内众人一片慌张，突然人群中有人倒下，发生了“踩踏”事故。

“这时候，应急救援人员要大声告知现场群众，要镇静，不要拥挤，应相互礼让。”东营消防支队曹州路中队副中队长常俊超介绍，上下楼梯要靠右边行走，双脚一定要站稳，抓住身边的栏杆、杠子等牢固物体，防止跌倒，并有序疏散在场群众。

混乱人群中用手肘“自救”

当身不由己卷入混乱人群时，又该怎么办呢？常俊超介绍，要保持情绪稳定，不要被别人感染，惊慌只会使情况更糟糕。当人群涌来时，应尽快躲到一旁，或者蹲在附近墙角蹲下，不要奔跑，等人群过后再离开。

另外，要和大多数人前进方向保持一致，不要试图超过别人，更不能逆行，要听从指挥人员的口令，服从指挥是集体逃生的关键。在拥挤人群中前进时，要用一只手紧握另一只手腕，手肘撑开，平放在胸前，行程已定空间以保持呼吸通畅。

在行进中如果鞋带开了、鞋子掉了或者其他物品掉落，“尽量不要贸然蹲下来提鞋、系鞋带或者捡拾，以防被推倒、绊倒，避免自己成为拥挤踩踏事件的诱发因素。”常俊超说。

当发现前面有人突然摔倒，要马上停下脚步，同时大声呼救，告知后面的人不要向前靠近，避免踩踏。

被人推倒，要顺势侧躺在地，设法使身体卷缩成球状，双手紧扣与脖子后，保护好头、颈、胸、腹部，这样可以避免脊柱、闹部收到踩踏，还能形成一定空间保持呼吸。

现场救援先救命后救伤

踩踏事件发生后，通常会造成人员骨折、窒息，从救援角度来说，救援会先救命后治伤，先抢救重伤员。

东营市红十字会应急救护培训师张燕介绍，对呼吸心跳停止的伤者要赶紧采取心肺复苏，在等待救援过程中不要轻易放弃救护。当伤员既有心跳呼吸骤停，又有骨折时，应当先实施心肺复苏术，进行口对口人工呼吸和胸外心脏按压。

为防止伤员血液大量流失，应当先采取指压法或止血带止血，再按科学方法包扎伤口。在抢救时，还要遵循“先重伤后轻伤”的原则，先抢救心跳呼吸骤停、窒息、大出血、开放性及张力性气胸、休克等再进行伤口包扎，受伤后12小时是最佳急救期，应先救治后运送。

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哪些场所易发踩踏？

1.常发生于学校、车站、机场、广场、球场等人员聚集地方；时间常见于节日、大型活动、聚会等。

2.人群中，前面有人摔倒(或只是蹲下来系鞋带)，后面人群未留意，发生踩踏。

3.人群受到惊吓，如听到爆炸声、枪声，出现惊慌失措失控局面，在无组织的逃生中，拥挤踩踏。

4.人群情绪因过于激动(兴奋、愤怒等)而出现骚乱，发生踩踏。

5.因好奇心驱使，专门找人多拥挤处去探索究竟，造成不必要的人员集中而发生踩踏。

如何“预测”踩踏危险？

1.时刻保持冷静，判断周围形势，不要盲目跟风。

2.要事前熟悉所管辖范围内所有的安全出口，同时要保障安全出口处的畅通无阻。

3.人群非常拥挤的时候，人流速度会非常缓慢，发生踩踏最明显的标志是，人流速度突然发生了变化，并发生了方向转变，这时候可能发生了逆行和摔倒、绊倒等情况。

4.踩踏发生后，一般身高的人不可能看到前方或后方的情况，但是会突然感觉“被推了一下”，这时候要特别警觉，踩踏已经发生。

预防踩踏，这几点要记住

1.不在楼梯或狭窄通道嬉戏打闹；人多的时候不拥挤、不起哄、不制造紧张或恐慌气氛。

2.尽量避免到拥挤的人群中，不得已时，尽量走在人流的边缘，上下楼梯要靠右边行走，双脚一定要站稳。

3.发觉拥挤的人群向自己的方向走来时，应立即避到一旁，不要慌乱，不要奔跑，避免摔倒。

4.顺着人流走，切不可逆着人流前进；否则，很容易被人流推倒。

5.假如陷入拥挤的人流，一定要先站稳，身体不要倾斜失去重心，即使鞋子被踩掉，也不要弯腰捡鞋子或系鞋带。尽快抓住坚固可靠的东西慢慢走动或停住，待人群过去后再迅速离开现场。在拥挤的人群中前进时，要用一只手紧握另一只手手腕，手肘撑开，平放于胸前，微微弯腰，形成一定空间，以保持呼吸通畅。

6.若不幸被人群挤倒后，要设法靠近墙角，身体蜷成球状，双手在颈后紧扣以保护身体最脆弱的部位。

7.在人群中走动，遇到台阶或楼梯时，尽量抓住扶手，防止摔倒。

8.在拥挤的人群中，要时刻保持警惕，当发现有人情绪不对，或人群开始骚动时，要做好准备保护自己和他人。

9.在人群骚动时，注意脚下，千万不能被绊倒，避免自己成为拥挤踩踏事件的诱发因素。

10.当发现自己前面有人突然摔倒了，要马上停下脚步，同时大声呼救，告知后面的人不要向前靠近；及时分流拥挤人流，组织有序疏散。

11.如果处于外围，应该迅速离开现场，不要围观看热闹，给救援人员让出空间，否则容易成为第二波受害者。