10月29日为第八个“世界卒中日”,今年主题是“预防脑卒中,从今天开始”。为进一步关爱社区老年人身体健康,普及老年人健康保健知识,10月29日下午,万光社区组织开展了预防“脑卒中”健康讲座。
社区卫生服务中心的医生向社区居民们阐述了健康的概念,讲解了什么是脑卒中,以及引发脑卒中的危险因素和脑卒中的预防、治疗和康复等相关知识。提醒广大社区居民,预防脑卒中要从生活习惯抓起,饮食要以清淡为主,多吃水果蔬菜,养成良好的饮食习惯,多参加健身运动,冬季即将到来,寒冷会刺激身体,造成血管收缩,血压升高,更易发生脑梗塞,广大居民应注意积极预防。同时要定期进行体检,一旦发现脑卒中,要及时进行治疗。居民们在听了讲座以后,纷纷感谢社区对老年人健康的关心,进一步帮助他们了解到了健康科学的生活方式。
据悉,此次活动吸引力近50名老人参加,发放脑卒中相关知识宣传资料及小礼品共计150余份。活动增强了社区居民对脑卒中危害的认识,提高了居民预防脑卒中的能力。(陈静)