不到人口密集、人员混杂、空气污染的场所,如农贸市场、游艺活动室等。勤洗手,并用流动水彻底清洗干净,不用污浊的毛巾擦手;每天开窗通风,保持室内空气新鲜,尤其宿舍、电脑室、教室等。

  另外,还应合理安排作息,做到生活有规律;注意不要过度疲劳,防止感冒,以免抗病力下降;不食、不加工不清洁的食物,拒绝生吃各种海产品和肉食,及吃带皮水果,不喝生水。不随便倒垃圾,不随便堆放垃圾。

  最后还应注意个人卫生,不随地吐痰,打喷嚏时做好防护;发热或有其它不适及时就医;到医院就诊最好戴口罩,回住所后洗手,避免交叉感染;避免接触传染病人,尽量不到传染病流行疫区;传染病人用过的物品及房间适当消毒,如日光下晾晒衣被,房内门把手、桌面、地面用含氯消毒剂喷洒、擦拭。