在经历过温暖的一周后，22日迎来冬至，也意味着数九开始，将迎来接二连三的冷空气。随着冷空气到来，盘踞济南多日的雾和霾将消散，随着蓝天重现，下周气温也明显下降，重回零下。
“一九二九不出手”，冬至一到，冷空气果然开始发力。最近济南一直被雾、霾笼罩，济南于12月13日9时发布重污染天气橙色预警，随着冷空气到来，雾和霾一扫而空。
据济南市环保部门与气象部门会商结果，目前济南市环境空气质量已改善到轻度污染以下，预计未来36小时AQI指数将持续低于200，环境空气质量指数将持续低于预警级别，济南市自12月22日18时起，解除重污染天气橙色预警并终止Ⅱ级应急响应。
随着冷空气到来，23日起，气温也将明显下降。下周低温又将重回零下，尽显数九严寒的威力。隆冬将至，要注重保暖养生，饮食不宜过咸，过咸会伤肾，损伤阳气。此外，饮食上还要注意不可过食辛辣刺激之物。
冬季进补可食用羊肉、牛肉等温热的食物防“三九寒冷”，但不可过食，过食易上火。此外，冬至时节，天气寒冷干燥，导致鼻咽干燥、皮肤缺水，易上火，别忘补充津液，可食用荸荠、藕、萝卜、白菜、猕猴桃、柚子、橘子等滋阴去燥的食物。
济南市气象台12月22日16时发布天气预报：22日夜间到23日白天多云转晴，最低气温济阳、商河-6℃左右，市区及其他区县-3℃左右，最高气温5℃左右。
23日夜间到24日晴间多云，最低气温济阳、商河、章丘-9℃左右，市区及其他区县-6℃左右，最高气温7℃左右。
25日多云，最低气温济阳、商河-4℃，市区及其他区县0℃左右，最高气温7℃左右。26~27日多云，气温下降。28~29日多云转晴，气温变化不大。
（生活日报）
