冬季干眼高发，你被“盯上”了吗？

　　冬季已至，天气寒冷干燥。你的眼睛有没有感觉到又干又痒、畏光怕风、刺痛有异物感。。。。。。。特别是频繁接触电子屏幕的人群，小心“干眼”找上你。

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　　什么是干眼？

　　干眼是由于各种原因导致的泪液分泌不足或蒸发过多，引起泪膜不稳定和（或）眼表损害，从而导致眼不适症状及视功能障碍的一类疾病。

　　干眼常见症状：眼睛干涩感、异物感、烧灼感，眼红眼痒、视力模糊、疼痛、畏光流泪。

　　冬季是干眼的高发季节。由于冬季气候较为干燥，泪液蒸发较多，很多人减少了户外活动，长时间使用空调暖气取暖，经常宅在家中看电视、上网等，近距离用眼过度，很容易出现眼睛发干、发涩等症状。

　　根据病因，干眼可分为水液缺乏型干眼、脂质异常型干眼、黏蛋白缺乏型干眼、泪液动力学异常型干眼、混合型干眼这五种干眼类型。轻度干眼，眼睛会很不舒服，有异物感，视力出现波动，影响正常的生活和工作，重则会引起角膜溃疡，甚至穿孔，导致失明。

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　　干眼易患人群与常见诱因

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　　干眼如何治疗？

　　干眼一旦患上，绝非靠滴眼药水就能缓解或改善症状。究其原因，源于泪膜分三层，每一层出现问题都可能造成干眼。因此，精确诊断、分型治疗对及时准确治疗干眼患者至关重要。

　　近年来，新的治疗药物及物理治疗方法不断涌现，干眼的治疗技术迅速发展，使临床治疗干眼有了更多选择。

　　目前，济宁爱尔眼科医院眼表及干眼慢病管理科岳文杰提醒：已拥有柔润--干眼SPA治疗、光润--强脉冲光干眼治疗（IPL）等多种干眼诊疗方案，这些方案能针对患者不同干眼类型、程度、病因及生活用眼方式，为每个患者“量眼”打造，制定个性化的诊疗方案。

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　　如何预防干眼症？

　　良好的用眼方式能够对干眼的防控起到关键作用，我们应尽量避免过度用眼，感到眼睛疲倦、不适时注意休息，多做眨眼操。必要时要去专业的眼科医疗机构检查，明确干眼病因及类型后，对症治疗。

　　爱尔眼科眨眼操，赶快学起来~

　　来源：济宁爱尔眼科医院