眼睛干一定是干眼吗？专家来解惑，别再傻傻分不清了！

　　眼睛干到让人抓狂，疯狂喝水、滴眼药水、启动加湿器、热敷眼睛。。。。。。。为什么全都不管用！眼睛还越来越干？到底怎么做眼睛才不干？

　　干眼≠眼睛干

　　“很多小伙伴把干眼和眼睛干混淆了”，针对“眼干是不是干眼”的问题，济宁爱尔眼科医院眼表及干眼慢病管理科岳文杰主任为我们带来详细解答，“其实正常人的泪液不仅有水液层，还有脂质层和黏蛋白层，任一层成分缺失，或者出现问题，都会出现干眼。所以小伙伴们单纯依靠滴眼药水来治疗，在当下会感到湿润，但不能从根源上解决问题，反而会抑制自身泪液的分泌，甚至会加重病情”。

　　得了干眼怎么办？

　　造成干眼的病因复杂，因此准确的分型诊疗非常重要。当眼睛出现干涩、畏光、流泪、异物感、酸胀感、疲劳感，甚至感到刺痛、胀痛，视物不能持久的情况下，就要到专业眼科机构进行泪液分泌功能测定，眼表综合分析仪检查，来评估干眼的严重程度，判断干眼的类型，患者需根据医嘱来进行治疗。

　　如何进行科学的干眼综合诊断跟治疗？岳文杰主任表示，济宁爱尔眼科医院设立了干眼专科门诊，可以全面、快速、准确地诊断干眼的原因、类型、严重程度，实施一体化的特色诊疗。

　　补水小妙招 眨眼操做起来

　　日常生活中，我们可以通过眨眼操训练，预防干眼，轻闭眼2秒，紧闭眼2秒，再睁眼2秒，以此反复循环，1次一分钟，一天10次。坚持做眨眼操，可以提高泪膜的稳定性，预防干眼的发生。一起来做起来，给眼睛“补补水”吧~~目前，干眼已成为常见高发眼病，让更多人远离干眼困扰需要通过科学防治能，也需要整个行业乃至全社会的共同关注。

　　来源：济宁爱尔眼科医院