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吃糖也不怕胖 揭秘国外8大新兴减肥食品

A-A+2014年1月31日06:00新浪女性评论

  国外又出新的减肥食品啦!不知道大家有没有留意到相关信息,反正小编今天就要与大家分享这8种新兴减肥食品,吃软糖、雪糕可是都能减肥的噢!

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减肥面包

  一、减肥面包

  纤维为配料(30%-40%)的纤维面包,还有低糖面包等。日本采用一定量的土豆代替小麦粉制成土豆面包,或在面包中添加一种从小豆中提取出来的“小豆色素”生产减肥面包,具有减轻体重、防治高血压、高胆固醇及动脉硬化等基本国策能,并能促脂肪在人体的代谢,常食可降体重。

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减肥软糖

  二、减肥软糖

  奥地利一家糖果公司推出一种不含脂肪的软糖。它利用豆类和蔬菜制成,内含丰富的粗纤维,维生素和蛋白质,很适合体型肥胖嗜糖者食用。

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减肥雪糕

  三、减肥雪糕

  香港一家意大利雪糕店推出一种系列“减肥雪糕”,是采用豆腐、马蹄、玉米、番石榴等原料,添加脂肪奶精制而成,其营养丰富,口味清淡,口感与外观均可与普通雪糕相媲美,是一种无脂肪、低热值的减肥食品。

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减肥蔬菜

  四、减肥蔬菜

  西欧一些国家培育出一种优质蔬菜-“吉康菜”。这种蔬菜嫩黄软白,入口清脆,微带苦味,内含丰富的钙及维生素,且热量极低,是理想的减肥菜。

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