潍坊新闻网4月7日讯 4月7日是世界卫生日，今年我国确定的活动主题是“共同面对抑郁，共促心理健康”。4月6日，记者采访发现，工作压力大的人群易患上抑郁症，而且多数患者怕引来非议，往往不会在别人面前表现出来，更不愿意到医院就医。对此，相关专家表示，我市抑郁症发病率在4%左右，各个年龄段的人群均有。抑郁症患者需要身边人的关爱，只要正确对待，大部分患者都能治愈。

　　案例一

　　工作生活压力大，情绪低落爱发火

　　家住高新区福海花园小区的赵女士最近情绪一直很低落，心里像是压着事情，总高兴不起来，时常出现忘事的情况。起初以为是工作忙、生活压力大导致的，同事劝她找心理医生看看。为此，她到市中医院做了检查，发现自己患上了中度抑郁症，需要及时治疗。

　　赵女士今年32岁，在奎文区一家公司从事营销策划工作，因为春节前业务比较多，而且晚上回家还要加班为公司举办的活动进行策划，经常忙到凌晨一两点钟才睡觉，第二天还要早早去上班。“虽然公司的待遇不错，可是工作压力太大，尤其是面对一些难做却必须及时做出来的策划。”赵女士告诉记者，她参加工作五年了，在工作上一直很上进，严格要求自己，经常超额完成工作任务。

　　“有时候完不成策划，或者领导不认可自己的策划，我心里就会有很大的压力。”赵女士说，今年3月初，她发现自己有些不正常，情绪也不稳定，经常会发脾气，男朋友成了她的出气筒。此外，最近一段时间里，她还发现自己记忆力明显下降，经常丢三落四。

　　对于患上中度抑郁症的检查结果，赵女士很意外，好在经过半个月的治疗，她现在情绪好多了。“医生告诉我，平时不能给自己太大压力，要学会放松，否则还有可能复发。”赵女士说。

　　案例二

　　胡思乱想行为异常却不愿去看医生

　　6日上午，记者从市人民医院、市中医院、市精神卫生中心得知，大多数抑郁症患者是在不知不觉中患上的这种疾病，他们认为抑郁症是一种精神疾病，感觉不是太光彩，也担心会引来别人的议论和异样的眼光，因此在工作中和生活中不会主动表现出来，更不会主动去找医生治疗。

　　在市中医院心理门诊进行咨询的冯先生说，最近半个月时间里，他的岳母总是胡思乱想，甚至还会有些异常行为，可能是患上了抑郁症。“岳母不愿意来医院看病，并且认为自己并没有精神疾病，而医生建议最好进行心理治疗。”冯先生说。

　　“我平时工作比较忙，到现在也不相信自己患上了抑郁症。”在市精神卫生中心接受治疗的患者张先生说，可是从自己的一些表现来看，确实符合抑郁症症状，“听说抑郁症是一种精神疾病，除了家人知道外，其他人都不知道。”

　　对此，市心理协会副会长魏玉华表示，抑郁症是“心灵上的感冒”，大多数人患上抑郁症羞于表达出来，归咎于性格、环境因素，认为是个人过于脆弱。而这一认识上的误差，往往会导致病情加重，严重者出现罪恶妄想和疑病妄想，部分患者还会出现幻觉。对于很多抑郁症患者来说，都有一定自控能力，很少会在别人面前表现出来。

　　患者人群

　　各个年龄段均有，主要为脑力劳动者

　　随着生活节奏加快，不少上班族尤其是脑力劳动者的工作压力不断增加，同时家庭生活压力也在增加，这给精神生活带来了沉重负担。

　　魏玉华说，目前抑郁症人群主要集中在脑力劳动者中，公务员、媒体工作者、公司高管等工作压力大的人群更容易患抑郁症。抑郁症往往是心里的愤怒释放不出来才导致的。“在日常生活中，如果长时间处于疲劳状态中，精神生活得不到放松的话，容易诱发抑郁症状，体现为情绪低落、记忆力减退、思维迟缓等。”魏玉华告诉记者，如果这类患者得不到及时治疗，容易出现过激行为，比如自杀。

　　除了工作压力大的诱因外，体内激素的变化也能引起抑郁症。魏玉华告诉记者，一些产妇产后身份发生转变，身体内激素出现变化，容易出现产后抑郁症，这类情况在抑郁症患者中占有较大的比例。同时，还有一些产妇产后心情不好，睡不好觉，或者家庭关系发生变化，虽然不是抑郁症，但也有这方面的倾向。因此，产妇一旦有抑郁表现，一定要尽早治疗。

　　市精神卫生中心副院长、精神五科主任毕崇波说，抑郁症的发病与患者个人的心理素质有关系，自我调节能力差的人更容易患上抑郁症。除了上班族容易出现抑郁症症状外，青少年中也有抑郁症患者，不过很少到医院治疗。另外，在抑郁症门诊人群中，年龄较大的患者也比较多。因为这类患者生活中多是孤独、缺少子女陪伴的老人，也有的受慢性疾病困扰，容易引发他们抑郁。

　　我市情况

　　每25人就有一名患者，低于全国水平

　　市卫计委、市综治办、市公安局于2016年组织市精神卫生中心等专业机构组成流调组，开展了为期5个月的全市第四次精神障碍流行病学调查。本次调查共筛查出各类精神障碍患者979人，标化后全市18岁以上人群精神障碍患病率为17.8%。其中，心理障碍4.29%；焦虑障碍4.49%；物质使用障碍5.69%；精神病性障碍1.06%（其中精神分裂症的患病率为0.96%）；器质性精神障碍2.22%；其它精神障碍0.05%。

　　据世界卫生组织报告，目前，抑郁症已成为全球第四大疾病，预计到2020年，抑郁症将成为仅次于心血管病的第二大疾病。在中国，抑郁症的发病率约为6%，目前已确诊的抑郁症患者有3000万人左右。相关调查显示，这些患者中只有不到10%的人得到专业救助和治疗。此外，还有相当多的患者没有意识到自己患有抑郁症，更没有主动进行过诊治。

　　“生活在农村的人，由于生活节奏慢等因素，发病率较低。而城区居民受生活环境、工作环境影响，发病率会高一些。”毕崇波表示，据统计，我市抑郁症发病率在4%左右。这几年来，到市精神卫生中心看病的抑郁症患者数量不断增加，还有一些患者会到综合性医院神经内科就诊。随着人们认识的提高及媒体的宣传，大家对抑郁症的关注度不断增强。

　　治疗情况

　　大部分患者通过积极治疗能恢复健康

　　采访中记者得知，既有相关症状，且维持了半个月以上，才能算是抑郁症。抑郁症分为轻度、中度和重度，重度的话就必须到医院进行治疗，轻度的话可以通过自己调节恢复。正确的心理治疗只对轻度抑郁症患者有效，对于中重度抑郁症，必须要在用药的基础上进行心理治疗。虽然抑郁症给患者的工作和生活都带来了苦恼，但是大部分抑郁症患者都能通过门诊、临床治疗恢复健康。

　　魏玉华表示，俗话说“心病还需心药医”，抑郁症患者除了到医院进行治疗外，更需要家人、朋友的关爱和倾听。抑郁症患者在表现负面情绪的同时，也在传递着自己对关怀、关注和支持的需要，更需要别人的倾听。因此在这个时候，患者身边的人要做好一名支持者和倾听者，耐心倾听抑郁症患者的心声，用心陪伴着患者。“每个人都会有悲伤、负面情绪，当事者应该正确认识自己的情绪，周围的人要学会理解、关爱当事者。”

　　魏玉华表示，抑郁症其实并不可怕，怕的是不能大胆面对，因为担心别人的嘲笑而不敢治疗。所以，市民在发现自己有抑郁倾向时，一定要及时到医院心理科或者找心理专家进行积极治疗。记者 邓永杰 实习生 张娇

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