菏泽市立医院“百科讲坛”第32讲开讲

　　1月22日下午，菏泽市立医院百科讲坛第32讲在学术报告厅举行，消化内科刘庆民主任运用通俗易懂的语言讲解了老年人消化系统的生理变化、疾病防治和膳食管理等内容。

　　据悉我国人口老龄化人数已逐渐增长，65岁以上人口比联合国老龄化国家或地区标准多了7%，60岁以上人口多了10%。老龄化主要是指老年人消化机能减退，表现在口腔、食管、胃肠及肝脏、胰腺均老化。口腔粘膜随增龄而角化增加，唾液腺萎缩、唾液分泌减少；舌和咬肌萎缩，咀嚼无力，舌味蕾减少，味觉减退；牙龈退化萎缩，牙齿脱落；食管老化，蠕动及收缩力减弱。胃粘膜萎缩，胃液分泌减少。由于老年人的生理特点，脾胃功能减退，所以要特别注意自身的养护。

　　讲坛上，刘庆民教授为我们讲述了消化系统的组成，并对老年人膳食营养做了四条关键推荐指导，一是少量多餐细软，预防营养缺乏；二是主动饮水，积极户外活动；三是延缓肌肉衰减，维持适宜体重；四是摄入充足食物，鼓励陪伴正餐。

　　刘庆民是菏泽市立医院消化内科主任医师，教授，泰山医学院硕士研究生导师。山东省医师协会消化医师分会副主任委员，中华医学会消化分会老年消化协作组委员，是山东省菏泽市科技拔尖人才并享受国务院特殊津贴。（蔡沙沙）