青木瓜酸奶――清理油脂

　　青木瓜酸奶――清理油脂

　　功效：木瓜的丰胸作用众所周知，但却很少有人知道，木瓜中的木瓜蛋白酶还有美白作用。富含维生素C、B及钙、磷及矿物质，营养丰富，等对人体有促进新节代谢和抗衰老的作用，还有美容护肤养颜的功效。

　　材料：青木瓜一个，酸奶少许

　　做法：

　　1、将木瓜对剖成两半，用匙挖掉木瓜籽。

　　2、将木瓜去皮，每次取1/4，切成2cm见方的小块，剩余的用保鲜袋装好，放入冰箱冷藏室。

　　3、放入果汁机打碎。操作前可根据需要放入适量清水。

　　4、将搅拌成泥状的木瓜倒入面膜碗。

　　5、加入5茶匙的酸奶(最好用新鲜的原味酸奶)，一起搅拌均匀。

　芦荟酸奶――晒后修复

　　芦荟酸奶――晒后修复

　　功效：芦荟多糖能够调节机体的细胞免疫和体液免疫水平，激活皮肤基底层的朗罕细胞，增强其在皮肤局部的免疫功能和修复功能，促进其清除皮肤色素，抗氧化性损害(包括紫外线)、抗衰老增加皮肤的弹性等。

　　材料：新鲜芦荟片、蜂蜜、酸奶

　　做法：芦荟洗净去皮、将肉捣烂，与蜂蜜、酸奶混合调匀，边涂边用指腹轻轻按摩。

黄瓜酸奶――美白

　　黄瓜酸奶――美白

　　功效：黄瓜被称为“厨房里的美容剂”。黄瓜汁能美容，它有洁肤作用，可以防止皮肤老化。黄瓜捣碎敷脸可以舒展皱纹，治疗皮肤晒伤和炎症，用新黄瓜做面膜对皮肤有漂浮白作用，使皮肤变得有弹性。

　　材料：3茶匙酸奶，3茶匙炼乳，黄瓜片适量

　　做法：将酸牛奶和炼乳混合，身体平躺，涂于面部，再将黄瓜片敷在脸上，20分钟后取下黄瓜片，把脸洗净。你会发现你的皮肤变得水嫩水嫩的。

　贴心小tips

　　贴心小tips

　　蜂蜜面膜使用1-2次/周为佳，原因是酸奶里的乳酸菌会剥落老废角质，天天剥落角质会使皮肤敏感脆弱。油皮mm最好要选用脱脂的新鲜酸奶，干性、敏感性皮肤mm则不要经常敷酸奶面膜。