秋季美白不必非得用大牌高价美白产品，简单的自制面膜也能做到。酸奶含有大量的乳酸菌喝了不但对肠胃有很好的调节作用，也是DIY护肤的好材料呢。根据你的不同肤质需求，加入各种原料就能改善你的肌肤问题，这样省钱又省心的美白补水方法，何乐而不为？

肌肤也爱喝酸奶 DIY面膜美白又补水 

　　高温时刻考验着我们的护肤能力，一个不小心肌肤就晒黑、缺水，这个时候就离不开面膜这一有效的护肤品，但市面上出售的面膜良莠不齐，好用的太贵，便宜的效果又不够好，不如自制面膜更省心。你知道吗？其实肌肤和你一样爱喝酸奶呢，爱美小编教你做酸奶面膜，让你这个夏天美白又补水。 

酸奶的护肤功效

　　酸奶含有大量的乳酸菌喝了不但对肠胃有很好的调节作用，也是DIY护肤的好材料呢。酸奶的性质温和，有去角质美白的功效，还能镇静晒后肌肤。又因其粘稠、延展性佳的特点，能够很好地贴合面部肌肤，作为面膜的载体，只要往里面添加各种原料，就能自制各种功效的面膜咯。

草莓酸奶――痘肌最爱

　　草莓酸奶――痘肌最爱

　　功效：草莓中富含维生素C;胡萝卜；果酸等多种美颜元素 具有滋养润肤、减少皱纹、去皱增白、明目美颜的美颜功效！草莓比较适合于油性皮肤，具有去油、洁肤的作用。

　　材料：草莓4粒、面粉1小匙、酸奶少许、蜂蜜1小匙

　　做法：

　　1、用清水将草莓冲洗干净，榨出汁 ;

　　2、将面粉和酸奶混合后放入草莓汁和蜂蜜搅拌均匀；

　　3、涂在抹湿的脸上，保留15分钟再洗去。

　燕麦酸奶――去角质

　　燕麦酸奶――去角质

　　功效：燕麦除了有天然的保健功能外，还具有很高的美容价值。人们很早就已经懂得利用燕麦来治疗皮肤干燥和痊痒。据考古专家考察，古代埃及后妃们就有燕麦水洗浴的习惯。燕麦中含有燕麦蛋白、燕麦肽、燕麦β葡聚糖、燕麦油等成分。具有抗氧化功效、增加肌肤活性、延缓肌肤衰老、美白保湿、减少皱纹色斑、抗过敏、等功效。

　　材料：一汤匙的燕麦；一汤匙的原味酸奶；几滴蜂蜜

　　做法：

　　1、将燕麦研磨成细粉，或直接煮烂；

　　2、在小碗中加入燕麦、酸奶和蜂蜜，混匀；

　　3、涂到脸上，十分钟后用温的清水洗净；

　　4、擦干水后勿忘补水保湿的工作。