在济南市市中区英雄山风景区里的一处露天空地上，有一处市民用水泥块、“二手”滑轮等简易器材建成的“健身馆”。近二百平方米的地方，密集地摆放着几十件健身器材，每天有近百人前来健身，其中多为五十岁以上的中老年人。
济南市革命烈士陵园工作人员表示，每年都有救护车多次上山接伤者，工作人员也曾多次向健身者提倡安全、文明健身。
混凝土加铁棍制成简易杠铃
今年63岁的王平（化名）是健身者之一，他告诉记者，年轻时，他曾热衷于健身，“在结婚生子后，就放下了，平时就和朋友一起在景区里锻炼。”王平说，他们是在“健身馆”北边的一块空地上健身，“但是那里植被少，比较晒，健身者就转移了场地。”
“几年前，因为要照顾生病的母亲，我就没再来。”王平告诉记者，2016年，他的母亲去世，退休后的他重新到山上找以前的朋友。
王平告诉记者，每天早上6点多，他在吃过早饭后，坐二十多分钟的公交车到“健身馆”锻炼，“随身带着一瓶水和一包牛奶，每天锻炼两个小时。”
“2016年，我来健身的时候，还没有这么多健身器材。”王平说，最早的一批是用水泥、铁棍制成的杠铃等简易器材，“一位发起人的亲戚开了一家混凝土搅拌场，他们做了一些模子，然后把混凝土倒进模子加上杠杆就做成了这些杠铃以及哑铃。”
健身者多为中老年人
早上7点多，“健身馆”里已经挤满了前来健身的市民，“有的人在凌晨四五点钟就来了，很多人锻炼完回到家还要给家人做饭，接送孩子。”王平说。
记者在现场看到，前来健身的市民多数是五十岁以上的中老年人，偶尔会有过路的年轻人上前尝试。王平告诉记者，热闹的现场气氛也是“健身馆”人气旺的重要原因之一，“退休之后，在家闷得慌，出来锻炼的同时还能跟朋友说说话。”
今年55岁的吴先生是发起者之一，他告诉记者，两年前，一次偶然的机会，他和几个朋友一起组织筹建了这个“健身馆”，“最早这里是一个坑，我们几个人拉了几车沙子垫平后弄了一些健身器材。”
吴先生告诉记者，最初的器材比较少，“后来，我们通过筹资的方式，购买了一些零件，组装成了这些健身器材。”
烈士陵园：
提倡安全、文明健身
记者在“健身馆”看到，一块写有“警告”内容的木牌挂在一棵树上，上面写有“全民健身，爱护器材，儿童勿动，伤者自负”的内容，落款为山友协会。
济南市革命烈士陵园一名工作人员告诉记者，关于市民自发在周边建健身场地锻炼一事，他们“曾多次劝导”，“但是市民都已经习惯在这里锻炼了。希望健身者注意安全健身、文明健身。之前救护车每年都会往山上开好几次。”他还表示，对健身场地里的乱搭乱建物品和泡沫垫等易燃物品，进行了集中清理。
来源：山东商报
