近日凌晨，

　　青岛的王先生突发胸痛

　　而后从梦中疼醒

　　难以忍受的他

　　选择自己开车前往青岛市胶州中心医院，

　　刚到医院就接受了电击抢救

　　……

　　这到底是怎么回事

　　一起来看

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　　刚到医院就发生室颤

　　手术后转危为安

　　15分钟，10公里的路程，幸好夜路上人稀车少，王先生在妻子的陪伴下，一手捂着胸口一手开车前行。

　　到达医院以后，听说是胸痛患者，还是自己开车过来的，惊得急诊医生一身冷汗。一躺到抢救床上，王先生就发生了室颤，急诊医生给予电击后抢救了回来。

　　接着医院开通绿色通道，启动胸痛抢救流程。胸痛中心抢救组杨冬副主任医师第一时间接到通知后即刻赶往医院，直奔介入导管室，到达时手术也已准备完毕，直接上台！

　　万幸的是，他的妻子看到室颤的丈夫后，没有丝毫的犹豫，立即签字同意手术。时间就是生命，这对于抢救心梗患者来说，是至关重要的。

　　手术中探得左冠状动脉前降支闭塞，于是给予开通放入支架，王先生胸痛症状即刻消失。现如今，王先生已经康复回家。

　　猝死都是“蓄谋已久”

　　胸痛切莫自行开车就医

　　平均每天1500人，每年55万人，居全球之首！这是国家心血管中心统计的每年我国心源性猝死者的人数。可怕的不是这些数字，而是心脏骤停的抢救成功率极低，能够抢救存活的患者不到1%。

　　为什么在我国心脏骤停的抢救成功率这么低呢？杨冬说，因为87%心脏骤停的情况都发生在医院之外，人的心脏一旦骤停，一般抢救的黄金时间只有4-5分钟。

　　那么，猝死就真的无迹可寻了吗？突发、迅速、无法预测……猝死的这些特点似乎都在强调“死神”的靠近猝不及防，但其实，所有的猝死都是“蓄谋已久”。

　　据杨冬介绍，猝死原因分为内外两方面诱因。而这些诱因是长期形成的。对临床病例的分析中发现，平时看似健康的中青年人的猝死，跟外因——不良生活方式关系密切。

　　外因包括：

　　✪ 锻炼和睡眠不足

　　很多人每周锻炼时间甚至少到不足1小时，每天睡眠时间不足5小时。锻炼和睡眠不足、体质下降、过度劳累、精神过度紧张这些因素会引起血压升高，血管损伤，加重心脏的负担。

　　✪ 烟酒过度

　　特别是喝酒过度会使心率加快、血压升高，引起心血管问题；而吸烟已经证实对心血管有明显的损伤。

　　✪ 长期熬夜

　　挤占睡眠时间对身体和精神是双重损伤，超负荷运转的身体很容易引发心肌梗塞、心脏病发生。

　　内因包括：

　　如高血压、糖尿病、血脂异常、肥胖、先天性心脏病等，但因没做规律体检未能及早发现，其实这些异常都是心血管疾病的危险因素，容易导致心绞痛、心肌梗死等。

　　如果有潜在未发现的内因，在外因的作用下，更容易引发猝死。

　　杨冬说，在日常生活中，要预防猝死，最好的办法就是：

　　✪ 预防高血压和高血脂，戒烟限酒，合理饮食和加强锻炼。

　　✪ 另外，要懂得识别压力，释放压力，防止过度劳累。

　　✪ 而一旦遇到王先生这样的症状，请一定要拨打120急救电话，切莫自行开车前往医院，以免发生意外。

　　2019年的11月

　　演员高以翔

　　就在录制节目过程中

　　因心源性猝死

　　不幸离世

　　引发一片哀悼

　　▲图源：高以翔个人微博

　　这同时也提醒我们

　　遇到这种危急情况

　　在黄金时间内

　　学会使用

　　心肺复苏（CPR）和

　　自动体外除颤器（AED）

　　能提高抢救成功率！

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　　临近春节

　　希望大家都能注意身体健康

　　平平安安过大年

　　（青岛日报、央视新闻）