有人把抑郁症称作一条黑狗,它一出现就会吞噬掉所有的快乐。目前全世界约有3亿多人正被抑郁症所困扰。2015年山东省第四次精神障碍流行病学调查结果显示,全省18岁以上人群精神障碍总患病率为17.56%,其中抑郁障碍患病率为4.53%。

  作为一种常见病和多发病,医学界普遍用“精神感冒”来形容抑郁症。专家提醒道,虽然至今抑郁症的病因尚未明确,但只要及时接受正规系统的治疗,树立信心,遵循医嘱,再加上亲属好友的帮助,病情就可以得到控制。

  任何性格的人都有患抑郁症的可能性

  “由于缺乏足够认知,很多人认为抑郁症是个人意志不坚强、身心脆弱、性格有问题的表现。然而事实上,任何性格的人都存在患抑郁症的可能性,也没有哪种性格与之有必然联系。”山东省精神卫生中心主任医师杨晓东解释道,抑郁症是一种需要治疗的疾病,并非个人意志薄弱的表现。

  杨晓东表示,抑郁症的发病原因目前尚不明确,受遗传、内分泌、社会文化环境、躯体疾病、药物等多因素的影响,大多数抑郁症患者无法找到具体的致病因素。

  “抑郁症以显著而且持久的心境低落为主要临床特征,并且心境的低落与目前的处境并不对称。也就是说,生活中没有发生使其感到不快的事情,病人却表现为闷闷不乐甚至悲痛欲绝。”杨晓东说道。

  具体来说,抑郁症的表现包括情绪持续低落,对什么都不感兴趣,疲乏无力,不愿与人交流,没有食欲,睡眠不好,躯体不适,自卑,工作能力下降。其中,约20%的患者有自杀的想法。“由于担心自己去世后家人生活无人照顾、家人受苦,有些甚至走上扩大性自杀之路。”杨晓东说道。

  家属陪同就诊有助于明确诊断

  据悉,抑郁症通常“偏爱”以下人群:1、女性患病率比男性更高,怀孕、流产、分娩后等特殊阶段是抑郁症的高发期;2、有遗传相关性人群,如父母有一方患有抑郁症;3、处于青春期、更年期、老年期阶段的人群;4、竞争激烈、压力过大的人群;5、酒精、毒品、药物依赖和滥用人群;6、处于应激状态的人群,例如天灾人祸的受害者。

  杨晓东解释道,抑郁症作为一种精神疾病,并不像躯体疾病一样可以通过脑部CT、核磁共振、验血等检测出来。因此,目前诊断抑郁症主要依靠详细可靠的病史和精神检查两个方面。为了让医生准确了解患者的平时表现,建议家属陪同到专业精神卫生机构就诊。

  然而遗憾的是,公众的认知误区等多种因素共同导致抑郁症就诊率低下,患者就诊时往往病情已经非常严重,甚至不知道该去哪些专业机构就诊,这对抑郁症的及时救治造成了极为不利的影响。

  药物是最简单有效的治疗办法

  “患上抑郁症并不意味着无尽的绝望。”杨晓东表示,目前,存在多种抑郁症的治疗办法,主要包括心理治疗、药物治疗和物理治疗三个方面。具体到每位抑郁症患者而言,则需要专业医生根据每个人的情况制定个性化的治疗方案。

  其中,药物治疗是目前最简单有效,也是应用最广泛的治疗方式,同时也是预防抑郁症复发的主要手段。一般情况下,新型抗抑郁剂在1-2周内开始起效,1-2个月时效果最明显,2-3个月可以达到临床痊愈。

  不过,医生最担心患者自行停药。“抑郁症作为高复发疾病,缓解后应按医嘱巩固治疗预防复发,过早停药大部分患者会复发。”杨晓东说“治疗抑郁症不仅需要时间和耐心,还需要身边亲朋好友更多的理解和帮助。”

  “心理治疗适合于轻度和中度抑郁症,并且在药物已经控制了急性症状,患者情绪较稳定时使用,需要长期的心理干预才能见效。”杨晓东提醒大家,不能简单认为几次心理咨询就能治好抑郁症。

  专家提醒道,对于轻中度患者来说,可选择在门诊、社区、家庭治疗,但需防范患者自杀风险;重度患者如果能自愿服药,社区医疗服务和家庭照顾条件允许,在最大程度防范自杀的前提下,也可在门诊、社区或家庭中治疗;对于有严重自杀行为、拒食、拒服药、木僵等表现者,最好住院治疗。

  齐鲁晚报·齐鲁壹点记者 陈晓丽