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超简单超美味的脆皮黄金虾

A-A+2013年7月24日03:56新浪博客评论

  好了咱们言归正传,先来说说食材清单:

    1)去头去壳带尾巴的虾:12只,就像前面说的,一定要买自己能买得到的最好的虾,正所谓“宁吃仙桃一个,不吃烂梨一筐”。

  2)面包糠:120毫升。这里用的是日式Panko面包糠,颗粒呈片状,烤出来的视觉效果非常棒,如果使用普通市售或者自制面包糠,视觉效果会稍微逊色,但是口味和口感应该不受影响。

  3)芥末酱:35克。超市里面的芥末酱有很多种,法式的Dijon芥末口味甜酸,《Everyday Food》上的原方用的就是这种,我们试过之后感觉跟虾的口味不配。还有一种是英式芥末,非常非常辣,恐怕也不太合适,我们用的是一种所谓的澳大利亚芥末酱,味道介于二者之间,跟虾的味道很般配。比较合适的还有那种用来配热狗吃的芥末酱,味道跟澳大利亚芥末酱很类似。

  4)蛋白:1个

  5)咖喱粉:半茶匙(2.5毫升)

  6)花生油:15毫升

  材料就这6种,怎么样,够简单吧。

  制作方法如下:

  第一步,首先吧虾洗净后擦干水分,这些水分不但影响口味,而且让面包糠不易附着。如果你用的是速冻虾,一定要事先解冻,冷冻的虾是没有办法烹调的。第二步是准备面包糠。下图就是这道脆皮黄金虾用到的Panko面包糠,从外观上就能看出来跟普通面包糠的差异。“Pan”在日语中就是面包的意思,来源于葡萄牙语,而“Ko”就是小颗粒的意思。这种面包糠用一种特殊的面包制作,跟普通的面包不同,这种面包不用烤炉烘焙,而是直接在面团两边通上电流,利用面团自身的电阻产生的热量把面包烤熟,因为没有外来热量,所以面包也没有硬壳,内部也更为蓬松。当然这种彪悍的通电烤面包的方式大家千万不要在家里尝试,那是非常危险的。Panko面包糠在世界上不少厂家都有生产,最大产地包括中国、日本、美国、泰国等等,所以用心搜索一下,应该不难买到。

  Panko面包糠包裹的食材通常是放在油里面炸,因为面包糠会吸收很多油脂,所以难免有些油腻。这里我们是把裹了面包糠的虾放在烤箱里面烤,更为健康一些。因为烘烤是通过空气传导和辐射导热,效率不及油炸,所以必须提前处理一下面包糠,否则它很难变色,虾进去是白的,出来还是白的,黄金虾变成了白银虾,贬值不少哦。

  取一个平底不粘锅,稍稍预热后,在锅里加入15毫升花生油。晃动一下锅子,让花生油布满整个锅底,然后把面包糠撒在锅底。

脆皮黄金虾脆皮黄金虾

  中火加热5分钟左右,加热的过程中,经常晃动一下锅子,让面包糠翻翻身,避免局部过热。一直把面包糠炒到金黄色为止,然后迅速倒进一个碗里备用。千万不要把面包糠留在锅里,锅子的余热很快就能把它烧焦。

脆皮黄金虾脆皮黄金虾

  第三步,把烤箱预热到190摄氏度。

脆皮黄金虾脆皮黄金虾

  第四步,准备粘合剂。面包糠没办法直接粘在虾上,必须制作一个粘合剂。把一个蛋白倒进碗里,

脆皮黄金虾脆皮黄金虾

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