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养胃补血暖身心 银耳红枣糯米粥

A-A+2013年6月14日05:33新浪博客评论

　　3、将银耳、糯米和清水放入电炖锅中，慢炖一个半小时

　　4、然后加入红枣再炖半个小时

　　5、加入冰糖后再煮十分钟，煮至冰糖完全融化

　　6、放入枸杞后，可关掉电源，再焖十分钟即可

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标签： 粥品 银耳 补血 养胃

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