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清淡宴客简餐 素肉丝油菜

A-A+2013年5月29日07:22新浪博客评论

素肉丝油菜素肉丝油菜

  主料;大豆拉丝蛋白丝 50克,油菜 200克

  辅料;史云生上汤,史云生 调味汁,葱碎

  做法;

素肉丝油菜素肉丝油菜

  1 准备好所用食材。

  2 油菜摘洗干净,用清水泡20分钟。

  3 大豆拉丝蛋白丝用清水泡软。

  4 把洗净的油菜沥干水分。

  5 炒锅注入油,爆香葱碎。

  6 下入泡软的大豆拉丝蛋白丝煸炒片刻。

素肉丝油菜素肉丝油菜

  7 倒入史云生上汤,没过素肉丝煮至2分钟。

  8 下入油菜大火翻炒均匀。

  9 加入一勺史云生调料汁。

  10 快速翻炒均匀即可。

 

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