爱美之心人皆有知，女孩子爱美更是天性。大多数的女孩都喜欢高跟鞋，甚至有的已经爱鞋成痴。高跟鞋的确能修饰线条让女人更加性感妩媚，但是长期穿容易导致骨盆和脚部变形。现在小编就总结了一些注意事项，女生们不只要爱穿，还要会穿哦。

　　1.选择正确的买鞋时间买鞋应该在一天的晚些时候(最好是上午10点或下午4点)，这个时候足相对要大些，可以选择到更合适脚的鞋子。

　　2.穿大小合适的鞋多年来，许多女性穿着比自己的脚小的高跟鞋，主要基于这样一个理解错误的说法：小脚看上去更性感。说法是不错，但这是基于很小的脚的说法。这可以追溯到中国的古代民间故事：一位美丽的年轻女性应当拥有4到5英寸(10－12cm)长度的莲足(三寸金莲)，但是，现在女性最小的脚尺寸也有9英寸(22cm)，比所谓的小脚要长足足4英寸。事实上半个号和一个号(1/4英寸差别)看起来几乎没有任何差别，而且，对于高跟鞋来说，一个号的差异根本用肉眼看不出来。尤其对于更高的5,6甚至7英寸高跟，长点的鞋可以使你穿着高跟鞋走得更好。穿高跟鞋时，同样的跟，尺寸越长，应该感觉越舒服。所有的鞋都应该略微比脚大一点点(至少1/8英寸：0.3cm)，看看尺子这是多长。你决不应该买一双穿着紧的鞋，哪怕是一点点紧，因为这样会打伤你的脚并导致不必要的疼痛和问题。

　　3.把脚浸泡在冷水中如果你的脚正在遭受痛苦的肿胀，那就把脚浸泡或用冷水冲大约10分钟。有助于减少炎症和肿胀的脚。