尖椒酿肉

　　准备的材料：尖椒、精肉、

　　调味料：生姜、生粉，生抽、鸡蛋、

　　1、将精肉剁碎，

　　2、去蒂后，对半剪开，去籽，洗净备用，

　　3、把猪肉馅放到一个大碗中，放入生姜末、鸡蛋清和生粉，加盐，生抽，

　　4、在尖椒的里面弹上一些生粉，

　　5、将打好的猪肉馅酿在青尖椒内待用，

　　6、平底锅入油少许，将尖椒肉馅煎至金黄即可。

　　温馨提示：

　　1、喷洒过农药的尖椒都积累在其凹陷的果蒂上，因此清洗时应先去蒂。

　　2、眼疾患者、食管炎、胃肠炎、胃溃疡、痔疮患者应少吃或忌食;同时有火热病症或阴虚火旺，高血压，肺结核病的人慎食。

　　3、剁碎精肉的快捷方法：先将精肉切成小丁，这样剁肉末就更快了

尖椒酿肉