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自制绝无添加剂的健康酸奶

A-A+2013年6月18日06:45新浪博客评论

  夏天来了,又到了自己做酸奶的时候,接下来的几个月,俺家的酸奶机要辛苦咯。话说这真是最简单好做的东西了,只需要把原料倒入酸奶机,然后等上二十个小时就可以喝上香浓健康的自制酸奶了,而外面卖的跟自己家做的根本没法比,所以还没有买酸奶机的妈妈们赶紧行动起来吧,让你的家人在这个夏天也能喝上绝无添加剂的好酸奶吧,家有长者的经常适量喝些也对身体非常好,能帮助调理肠胃。

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自制酸奶

  材料:牛奶一升、菌粉一小包、蜂蜜适量

  做法:

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  做法

  1、准备好材料,然后将酸奶机的内胆和用来搅拌的筷子用开水过一遍。

  2、将牛奶倒入酸奶机的内胆。

  3、将菌粉打开后,全部倒入,用筷子轻轻搅拌均匀。

  4、然后放入酸奶机,选择酸奶,十个小时以后,香浓的酸奶就做好了。

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