新浪首页|新浪山东|资讯|同城|美食|旅游|汽车|城市|教育|健康|读图| @新浪山东|惠购

|邮箱|注册

新浪山东> 美食 >微厨房>正文

简单搭配营养美味 品尝地道笋干烧牛腩

A-A+2013年6月14日07:22新浪博客评论

品尝地道笋干烧牛腩品尝地道笋干烧牛腩

  【原料和做法】

品尝地道笋干烧牛腩品尝地道笋干烧牛腩

  (1)牛腩950克,切成大块先放入高压锅里压烂(我压了40分钟),完事儿再切成小块,因为临时

  起意拍这个菜的,所以缺失了一些步骤图了,口述哈~

  (2)笋干400克,我是直接买的市场里发好的湿笋干。自己做的话要至少提前半天开始泡发笋干哈

  (3)香料:洗净不去皮的独蒜3颗(拍烂即可)、生姜拍烂、八角1颗、桂皮1块、香叶5片、山柰

  10克、草果1颗,家里有啥放啥吧。所有香料洗净后放入油锅炒出香味

  (4)倒入牛腩翻炒1分钟

  (5)再倒入笋干翻炒2分钟

  (6)放入水,没过牛肉即可,因为牛腩事先炖好了,也不用太多水了

  (7)放入冰糖一小块

  (8)倒入老抽20克,上色用,如果起锅后颜色不够还可以适当加一点哈

  (9)盖上锅盖,大火煮10分钟后,转成小火再慢慢炖30分钟就可以了

  (10)出锅前调入食盐,炒匀装盘即可

品尝地道笋干烧牛腩品尝地道笋干烧牛腩

保存|打印|关闭

新浪首页|新浪山东|资讯|城市|汽车|美食|时尚|旅游|同城|微导航

新浪简介|新浪山东简介|广告服务|联系我们|客户服务|诚聘英才|网站律师|通行证注册|产品答疑

新浪公司版权所有

分享到微博 返回顶部