【德州市第七人民医院皮肤科养生课堂】冬季多久洗一次澡最科学？

　　进入冬季后，许多人每天的幸福时刻或许就是洗个暖乎乎的热水澡，仿佛一天的疲劳也随之缓解。但也有人认为，冬季寒冷干燥，频繁洗澡皮肤会“吃不消”，冬季到底多久洗一次澡才最科学？

　　德州市第七人民医院皮肤科：冬天天气干燥，皮脂分泌减少，洗澡太勤会使皮肤更干燥。此外，洗澡频率过高会使皮脂膜变薄，还可能因皮肤干燥而患上乏脂性湿疹，导致皮肤发红发干、痒、脱皮、出现细小裂纹等。因此，在寒冷北方，一般每周洗1-2次澡即可；若是有运动出汗或皮脂腺分泌旺盛的，可适当增加次数。同时注意不要长时间在热水池里泡澡，也不建议用力搓澡，避免破坏皮肤的角质层。

　　皮肤医学美容科简介

　　一、人员情况

　　皮肤医学美容科共有医生15人，主任医师1人，副主任医师4人，主治医师6人，住院医师4人，护理人员12人。其中皮肤内科4人，注射微整形2人，皮肤激光美容专业3人，皮肤外科3人，头面颌骨整形3人。

　　二、设施条件

　　2022年医院投资2000余万元，将皮肤医学美容科扩建至1760平方米的主干道沿街3层，建成德州市皮肤病健康教育基地。皮肤医学美容科单独划拨门诊区域，设置医学美容皮肤科门诊5间，医疗美容专家门诊2间，皮肤医学美容科治疗室4间，激光及美容治疗室10余间，门诊标准手术室2间（约45平米），多功能会议室1间（约45平米）。

　　三、设备情况

　　皮肤医学美容科现有普门红蓝光2台，德国沃德曼半仓窄谱UVB治疗仪，塞诺龙光子治疗仪（elight），D-628超声波导入美容机，多功能电离子手术治疗机（简易型），过敏原体外检测，免疫荧光检测报告系统，冷冻治疗罐，冷热喷治疗仪2台等。新引进激光/强脉冲光治疗系统（BB光），铒激光点阵系统，Nd：YAG激光治疗机（美国赛诺秀），半导体激光脱毛仪（国产奇致），电子皮肤镜（集合毛囊镜系统）（南京贝宁），数码伍德镜，面部皮肤分析仪（VISIA），308nm准分子光紫外线治疗机（日本希兰），气压喷液仪（奇致无针水光）、CO2激光治疗仪，超微小气泡治疗系统，清洁气泡治疗系统，表皮移植白癜风治疗系统，中药熏蒸治疗仪，麻醉机、多功能监护仪、高频电刀、手术显微镜和眼部手术设备等。

　　四、目前开展业务

　　光子嫩肤（BB光），调Q激光，水光针注射，Co2点针激光，饵激光，美白导入，面部除皱术-填充，红蓝黄光，Visia皮肤检测，小气泡皮肤清洁。激光祛色素、祛斑、祛红血丝、脱毛、白癜风表皮移植。今年新开展激光去痘坑、痘印、皮肤修复、皮肤注射、皮肤微整，冷冻技术、疤痕疙瘩注射技术、皮肤肿物切除术、果酸治疗术、皮肤色素痣及浅表肿物的切除，皮肤精细缝合，肉毒毒素注射，玻尿酸注射。

　　皮肤医学美容科与省内知名医院及专家教授长期合作，定期来我院坐诊，为广大患者进行诊疗及开展健康咨询服务。

　　健康咨询热线：0534-2672229

来源：德州市第七人民医院（牛漪）