糖尿病趋于年轻化 年轻“糖友”应警惕视力变化

临床统计显示,近年来因糖尿病眼病接受手术治疗的患者增长迅速,患者年龄集中在45岁到60岁之间,其中还有不少中青年患者。18岁的小王是名高中生,繁重的课业负担之下,小王...【详细】

救命的胰岛素:中国胰岛素90年发展历程

90年前,1923年7月13日,李先生踏进北京协和医院的那一天,才41岁,因为“口渴、多尿约4年、并发足部溃疡”等症被协和医院内科诊断为糖尿病,收进了住院部。第二天,就在...【详细】

全球每10秒就有1个糖尿病人死亡

糖尿病是全球严重的公共卫生问题,国际糖尿病联盟数据显示,全球范围内每10秒就有1个糖尿病患者死亡、2个人被诊断为新发糖尿病...【详细】

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     5月14日,国际糖尿病联盟公布了2014年世界糖尿病日(11月14日)的主题“健康饮食与糖尿病”。
    也许你不是糖尿病患者,但已是糖代谢异常的早期人群。
    我国糖尿病前期人群超50%。糖尿病像猛虎一般潜伏在你我身边,伺机扑来……
    11月14日是世界糖尿病日。面对糖尿病,我们希望健康人也不要掉以轻心,做好预防,正确面对。

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妊娠

妊娠期桔抗胰岛素的激素如生长激素、泌乳素、雌激素、肾上腺皮质激素分泌、孕激素的增加,另外,胎盘可产生胰岛素酶,加速胰岛素的降解。

长期的精神压力

现代社会生活的高节奏性,过度的学习和工作均会造成人产生紧张情绪,长期处于精神紧张和高压力的状态下,会使糖尿病加重。

手术和重大创伤

手术、麻醉以及患者受到重大创伤时,对机体都是应激因素,均会使肾上腺素及糖类皮质类固醇分泌增多,使血糖升高,如果是糖尿病易发人群即可诱发糖尿病,正常人群应激状态过后血糖便可恢复正常。

遗传因素

研究提示,遗传缺陷是糖尿病的发病的基础,遗传缺陷表现于人第六对染色体的hla抗原异常。专家研究表明:糖尿病患者有家族性发病的特点,如果你父母患有糖尿病,那么和无此家族史的人相比,你更加易患上此病。

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别等“三多一少”再就诊


“三多一少”(多饮、多食、多尿、体重减轻)是人们熟知的糖尿病症状。但往往,发展到这一阶段,已经为时已晚。

很多人都想通过糖尿病的早期症状进行早期诊断,实际上,60%的糖尿病患者早期没有任何症状!不过,懂得一些糖尿病早期症状相关知识对每个中国人都是有益的,也能从这些糖尿病的早期症状中发现一些蛛丝马迹。

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24小时动态血糖监测

传统的血糖监测只提供某个时间点的血糖值,对于了解血糖状态而言犹如盲人摸象,并不能反映糖尿病患者的真实的全天血糖状况。CGMS仪由专业人员操作,用于收集72小时糖尿病患者血糖动态变化资料。糖尿病患者在诊疗期间或在日常生活期间,佩戴CGMS探头,同时通过常规血糖仪检测...

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总量控制

预防糖尿病,饮食方面的首要原则是“总量控制”即每天摄入的总热量不能太多。吃得越多,身体代谢产生的糖分就越多。

种类丰富 营养均衡

食物种类要丰富,以主食为例,不仅要吃细粮还要多吃粗粮,粗粮纤维素多,糖分少。在肠道停留时间也长,不会出现餐后高血糖。

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多菜少肉

多吃青菜有好处。青菜热量少,所含的维生素和纤维素多。青菜种类也是越多越好:绿叶蔬菜、黄色红色等含色素的蔬菜都要有所摄入。

优质蛋白

要吃优质蛋白质,比如鱼类。鱼类富含的蛋白质脂肪含量少,脂肪酸成分是不饱和脂肪酸,易吸收,对人体有益。

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糖尿病是现代疾病中的第二杀手,其对人体的危害仅次于癌症。其实,糖尿病本身并不可怕,可怕的是糖尿病的并发症,糖尿病带来的危害,几乎都来自它的并发症。肾衰、致盲、糖尿病足坏疽截肢急性并发症会使生命受到威胁甚至死亡;慢性并发症,会致残,严重影响生活质量,给患者带来惨痛的结果。

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