夏天天气燥热，应喝些清热解毒、开胃又有营养的汤，既滋补又养生。有5种营养可口的汤，可根据自己的口味选择。
1、苹果雪梨瘦肉汤
苹果雪梨瘦肉汤
材料：瘦猪肉200克，苹果300克，梨150克，蜜枣50克，盐2克
做法：
1、将猪肉剁成粒，烧开水先入猪肉粒，蜜枣煲半小时，
2、除去泡沫，再入梨、苹果续煲半小时，
3、以盐调味即成。
功效：雪梨能清热降火，雪梨汤可治臊久咳和热性哮喘。
夏天天气燥热，应喝些清热解毒、开胃又有营养的汤，既滋补又养生。有5种营养可口的汤，可根据自己的口味选择。
1、苹果雪梨瘦肉汤
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材料：瘦猪肉200克，苹果300克，梨150克，蜜枣50克，盐2克
做法：
1、将猪肉剁成粒，烧开水先入猪肉粒，蜜枣煲半小时，
2、除去泡沫，再入梨、苹果续煲半小时，
3、以盐调味即成。
功效：雪梨能清热降火，雪梨汤可治臊久咳和热性哮喘。
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