但也算是不错的了

　　总比不锈钢的强多了

香煎牛仔骨

　　拿回料汁壶

　　黑椒汁

　　于是动手做起来

　　方子稍加改动

　　效果出奇地好

　　毫不谦虚地说

　　几乎是满分

　　搭配了嫩煎的牛仔骨

　　这点睛之笔黑椒汁

　　是绝佳搭配

　　哎哎，没有搅拌机的时候我用什么了呢?

　　才想起了俺的魔杖

　　实际也不常用的

　　怎么奖品拿到手就是不一般地爱得瑟

　　现在是处处不离手呐!

　　香煎牛仔骨

　　材料：牛仔骨两块、橄榄油适量、盐、香草碎适量、黑椒汁1大勺、水半杯

　　做法：1、牛仔骨洗净，沥干水分加上盐、黑胡椒碎和香草碎(可以不加)腌制1个小时

　　注意按摩入味

　　2、锅中倒入适量橄榄油煎制牛仔骨，下锅一面变色后即刻翻另一面，勤翻动，用叉

　　子扎后没有血水冒出即可盛出(牛仔骨比较嫩，不需要很长时间)

　　3、底油将口蘑片和焯好的芦笋轻煎后盛出

　　4、牛仔骨切开和煎好的蔬菜及熟玉米棒摆盘

　　5、将1大勺自制黑椒汁倒入锅中，用半杯水调匀，烧至滚开

　　6、浇到牛仔骨上即可

　　自制黑椒汁配香煎牛仔骨