夏天因为天气火热，人特别容易产生疲倦的感觉，而且因为流汗多，身体内会需要更多补充水分，虽然水是最好的饮品，但是生活正是有着各种味道而变得多姿多彩。我给大家推荐一下我们家夏天经常喝的柠檬姜茶，制作相当的简单，一次可以多做几瓶放在冰箱保存，想喝的时候随便拿点出来兑上水或冰块都是非常好的选择，能够帮助我们的身体及时补充水分，柠檬和生姜的好处大家都非常熟悉，就不再多说了，两种材料的碰撞带给我们相当好的口感。

柠檬姜茶

　　材料：

　　柠檬3个、姜一大块、红糖约50克

　　做法：

　　做法

　　1、柠檬加少许盐，洗干净表面。

　　2、姜去皮后切成片、柠檬也切成片。

　　3、柠檬片、姜片和红糖全部放入一个大碗中。