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炎炎夏日里的最佳提神饮品 芒果莱姆优格奶

A-A+2013年6月15日06:45新浪博客评论

  材料:一杯份450ml、一颗芒果精细磨碎的莱姆皮和一颗莱姆的汁、15ml柠檬汁、55克糖水 100ml原味优格、25克矿泉水、一颗额外的莱姆,切半直接使用。

  制作

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芒果莱姆优格奶

  1、把莱姆的皮刨下来,芒果去皮,把果肉从果核上切下,放入果汁机或食物调理机中,加入莱姆皮和莱姆汁。

  2、加入柠檬汁、糖水和原味优格,搅打至完全滑顺。

  3、必要的话,把附着在机器容器内壁的混合物刮下来,加入一点矿泉水搅拌以冲淡果汁。

  4、立即供应饮品。每个玻璃杯旁放半颗莱姆,如此,可随个人口味挤入更多果汁。

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